Доктор медицинских наук Андрей Бобровский рассказал о полезности кисломолочных продуктов. Он отметил, что такие продукты представляют собой ценный источник кальция, витаминов и белка.
Бобровский в разговоре с pravda.ru подчеркнул, что йогурт и кефир содержат живые микроорганизмы, которые благоприятно влияют на состояние кишечной микрофлоры, способствуя укреплению здоровья.
Кроме того, врач подчеркнул полезность различных видов творога, который также является хорошим источником кальция и белка.
Однако, по мнению Бобровского, не все кисломолочные продукты одинаково полезны. Он рекомендует обращать внимание на состав продуктов и отдавать предпочтение тем, которые содержат минимальное количество сахара, красителей, консервантов и добавок с аббревиатурой «Е».
Ранее врач Асанов объяснил, как не заболеть во время оттепельной погоды.
На следующей неделе российский лидер Владимир Путин посетит заседание коллегии Генпрокуратуры. Кроме того, у главы государства запланированы контакты на международном уровне. О планах главы государства рассказал журналист «Вестей» Павел Зарубин.…
Звезда «Ералаша» и «Гостьи из будущего», королева эпизода, заслуженная артистка РСФСР Людмила Аринина умерла в 99 лет. В творческом багаже актрисы не было главных ролей, но ее героини запоминались, даже…
В Казахстане состоялось голосование на референдуме по новой конституции. Большая часть участков в стране заработала с 07:00 по местному времени, ожидается, что они будут доступны до 20:00. Напомним, в Центральной…
Владимир Зеленский заявил, что некоторых депутатов Верховной Рады Украины следует отправить на фронт, если они будут голосовать не так, как надо. Как сообщает Telegram-канал «Политика страны», Зеленский отметил, что часть…
Украина готова работать с любым лидером Венгрии, при условии, что он не поддерживает работу президента России Владимира Путина. Такое условие выдвинул глава киевского режима Владимир Зеленский. Его слова приводит итальянская…
55-летний Виктор Потаенков, пропавший в тайге Красноярского края на территории национального парка «Красноярские Столбы», изначально собирался взять с собой на прогулку собаку, но в последний момент передумал. Подробности исчезновения бывшего спецназовца раскрыло издание SHOT. Поиски продолжаются…