Доктор медицинских наук Андрей Бобровский рассказал о полезности кисломолочных продуктов. Он отметил, что такие продукты представляют собой ценный источник кальция, витаминов и белка.
Бобровский в разговоре с pravda.ru подчеркнул, что йогурт и кефир содержат живые микроорганизмы, которые благоприятно влияют на состояние кишечной микрофлоры, способствуя укреплению здоровья.
Кроме того, врач подчеркнул полезность различных видов творога, который также является хорошим источником кальция и белка.
Однако, по мнению Бобровского, не все кисломолочные продукты одинаково полезны. Он рекомендует обращать внимание на состав продуктов и отдавать предпочтение тем, которые содержат минимальное количество сахара, красителей, консервантов и добавок с аббревиатурой «Е».
Ранее врач Асанов объяснил, как не заболеть во время оттепельной погоды.
Официальный представитель МИД России Мария Захарова приняла участие в кулинарном мастер-классе в посольстве Китая в Москве. На приёме она приготовила традиционные китайские блины с начинкой из овощей и курицы. Об…
Встреча делегаций России, США и Украины в Абу-Даби прошла продуктивно, стороны договорились продолжить переговоры на следующий день, сообщил украинский телеканал «Общественное», ссылаясь на высокопоставленного чиновника Белого дома. По информации источника, трехсторонние консультации с участием представителей Россия,…
Американская администрация продумывает новые инструменты давления на Кубу. Об этом сообщает Politico. По данным источника, чиновники в Вашингтоне рассматривают полную морскую блокаду острова, чтобы перекрыть поставки нефти в страну. Отмечается,…
Пресс-секретарь президента РФ рассказал о продвижении работы по мирному урегулированию на Украине. Об этом в пятницу, 23 января, сообщает ТАСС. В Кремле отметили, что стороны приближаются к моменту завершения конфликта.…
В российских силовых структурах заявили, что стремительное карьерное продвижение старшего офицера Северного киевского территориального управления Национальной гвардии Украины Анастасии Васильевны Беспалько вызвало широкий резонанс среди самих украинцев. По их данным,…
Премьер-министр Италии Джорджа Мелони заявила, что обратилась к президенту США Дональду Трампу с просьбой пересмотреть формат «Совета мира» по восстановлению и управлению сектором Газа, указав на наличие конституционных ограничений для участия Италии в текущей конфигурации инициативы, передает…