Общество

Диетолог Бобровский: тыквенные семечки полезны для мужского здоровья

28 апреля 2025, 20:16 — Общественная служба новостей — ОСН

Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский заявил, что тыквенные семечки особенно полезны для мужского здоровья, передает «Радио 1».

Специалист пояснил, что в этом продукте содержатся микроэлементы, снижающие риск мужского бесплодия и улучшающие репродуктивную функцию.

«В тыквенных семечках есть инсулин и те микроэлементы, которые снижают риск мужского бесплодия и увеличивают подвижность сперматозоида. То есть речь идет о возможности зачать ребенка, о физиологической составляющей мужского здоровья», — сказал эксперт.

Бобровский отметил, что тыквенные семечки содержат Омега-3, Омега-6, магний, калий и аминокислоту L-аргинин, которая улучшает кровообращение в органах малого таза. В 100 г этого продукта содержится треть рекомендуемой суточной нормы цинка, а также витамин Е, что благотворно влияет на повышение уровня тестостерона.

Ранее гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение. В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Натали Нойманн

Окончила Кубанский Государственный университет по специальности журналистика. Работала пресс-секретарем в крупных коммерческих организациях, а также журналистом в изданиях "Стадион", "МК" и "Вечерняя Москва". Люблю литературу в жанре фантастика, походы в лес и велоспорт. Мама прекрасной дочки.

Последние статьи

NEJM: Клетки научат защищаться от иммунной системы ради лечения диабета

Биологи из Соединённого Королевства провели серию тестов, которые позволили научному сообществу серьёзно продвинуться в работе над скорейшим излечением сахарного диабета первого типа без ежедневных инъекций инсулина. Причиной этого заболевания выступает агрессия иммунной системы…

% дней назад

Экс-премьер Украины Азаров: дело Ермака стало ударом для Зеленского

Экс-глава украинского правительства Николай Азаров проинформировал о том, что занимавший пост руководителя ОП Андрей Ермак на протяжении долгого времени позволял себе гнобить обычных граждан, оправдывая свою деятельность действием чрезвычайного положения и наслаждаясь их страданиями. На своих…

% дней назад

Израильские антифашисты потребовали расследования удара ВСУ по колледжу

Антифашистское движение Тель-Авива выступило с требованием провести объективное международное расследование обстоятельств удара, нанесённого Вооружёнными силами Украины по учебному корпусу и общежитию Старобельского ЛГПУ в Луганской Народной Республике. Председатель совета организации Дмитрий Трапиров в беседе с ТАСС…

% дней назад

Дюков сообщил, что ведутся переговоры о продлении контракта Мажича с РФС

Председатель РФС Александр Дюков проинформировал о продолжении переговорного процесса с возглавляющим судейскую комиссию Милорадом Мажичем, который может продолжить занимать данную должность и в обозримом будущем. В ходе диалога с РИА…

% дней назад

Семин заявил, что у «Спартака» есть шансы на чемпионство

Ранее тренировавший «Локомотив» и сборную Российской Федерации Юрий Семин высказался о работе наставника московского «Спартака» Хуана Карлоса Карседо, похвалив его за внедрённые изменения и отметив положительный результат всей проведённой деятельности.…

% дней назад

Спикер Конгресса США Джонсон призвал снизить накал в обществе

Спикер Конгресса Соединённых Штатов Америки Майк Джонсон высказался по поводу всё чаще происходящих в державе чрезвычайных происшествий с использованием оружия, прокомментировав недавние попытки жителя открыть огонь неподалёку от здания президентской Администрации. В ходе диалога с местным…

% дней назад