Фото: pfr.gov.ru
Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский заявил, что тыквенные семечки особенно полезны для мужского здоровья, передает «Радио 1».
Специалист пояснил, что в этом продукте содержатся микроэлементы, снижающие риск мужского бесплодия и улучшающие репродуктивную функцию.
«В тыквенных семечках есть инсулин и те микроэлементы, которые снижают риск мужского бесплодия и увеличивают подвижность сперматозоида. То есть речь идет о возможности зачать ребенка, о физиологической составляющей мужского здоровья», — сказал эксперт.
Бобровский отметил, что тыквенные семечки содержат Омега-3, Омега-6, магний, калий и аминокислоту L-аргинин, которая улучшает кровообращение в органах малого таза. В 100 г этого продукта содержится треть рекомендуемой суточной нормы цинка, а также витамин Е, что благотворно влияет на повышение уровня тестостерона.
Ранее гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение. В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Дубае погибла 27-летняя бразильская модель и блогер Кауана Билхар. Об этом сообщает Daily Mail. По данным издания, девушка сорвалась с 27-го этажа высотного здания, после чего местные правоохранительные органы…
В Москве, в районе станции метро «Сокольники» произошло задымление на крыше вагона. Об этом в пятницу, 10 июля, сообщает ТАСС. Водитель незамедлительно принял решение остановить трамвай и провести эвакуацию всех…
Глава Тувы Владислав Ховалыг обратился к жителям региона перед прощанием с девочками, которые пропали в Кызыле 1 июля. Он призвал людей сохранять спокойствие, не распространять неподтвержденную информацию и достойно проводить…
Лидер итальянской правой оппозиционной партии «Национальное будущее» Роберто Ванначчи выступил с критикой оборонной политики Евросоюза. Об этом в пятницу, 10 июля, сообщает РИА Новости. Во время выступления в эфире Giornale…
Супруга бывшего футболиста Евгения Алдонина Ольга временно перестала выходить на связь с подписчиками в соцсетях. В последние дни она не публикует новые фотографии, видео и личные новости, хотя раньше регулярно…
В немецком Кельне провели масштабную эвакуацию после обнаружения авиабомбы времен Второй мировой войны. Опасную находку весом 500 килограммов нашли в парке Йоханнес-Гисбертс, расположенном рядом с детской больницей. Об этом сообщается…