Фото: pfr.gov.ru
Кандидат медицинских наук, диетолог Андрей Бобровский заявил, что тыквенные семечки особенно полезны для мужского здоровья, передает «Радио 1».
Специалист пояснил, что в этом продукте содержатся микроэлементы, снижающие риск мужского бесплодия и улучшающие репродуктивную функцию.
«В тыквенных семечках есть инсулин и те микроэлементы, которые снижают риск мужского бесплодия и увеличивают подвижность сперматозоида. То есть речь идет о возможности зачать ребенка, о физиологической составляющей мужского здоровья», — сказал эксперт.
Бобровский отметил, что тыквенные семечки содержат Омега-3, Омега-6, магний, калий и аминокислоту L-аргинин, которая улучшает кровообращение в органах малого таза. В 100 г этого продукта содержится треть рекомендуемой суточной нормы цинка, а также витамин Е, что благотворно влияет на повышение уровня тестостерона.
Ранее гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов поделился советами о продуктах, которые могут смягчить симптомы метеоризма и улучшить пищеварение. В своем телеграм-канале врач перечислил несколько продуктов, включая имбирь и тимьян, которые помогают уменьшить газообразование и улучшить усвоение пищи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Армении Никол Пашинян оказался в затруднительном положении из-за собственных провокаций в адрес России. Однако, ход президента РФ Владимира Путина попал прямо в цель. Китайское издание Baijiahao обратило внимание на…
В Дагестане продолжаются сильные дожди, из-за которых в республике осложнилась обстановка на горных дорогах. Потоки воды размывают трассы, а на отдельных участках дорожное полотно разрушается прямо во время непогоды. В…
В Кабардино-Балкарии спасатели продолжают подниматься к месту падения туриста, который сорвался в ущелье с горы. По данным SHOT, до мужчины пока не добрались, поэтому его состояние остается неизвестным. Происшествие случилось…
Министр обороны Нидерландов назвала «совершенно недопустимым» осквернение более 150 могил советских воинов на кладбище в мемориальном комплексе «Советское поле славы». По ее словам, подобные действия не могут быть оправданы и…
Семья с несовершеннолетним ребенком потеряла ориентировку в горной местности Крыма, сообщили argumenti.ru. Инцидент произошел в районе горы Караул-Оба, где туристы оказались в труднодоступном участке у уреза воды. Двое взрослых и…
Политик Борис Надеждин* заявил, что продолжит заниматься политической деятельностью после решения Минюста. Об этом пишет Telegram-канал «Осторожно, новости». По словам Надеждина*, включение в реестр иностранных агентов не изменит его дальнейшие…