Гранат обладает множеством полезных свойств, включая влияние на сохранение молодости кожи и укрепление костной ткани. Об этом рассказал диетолог Андрей Бобровский в эфире телеканала «Санкт-Петербург».
Он отметил, что гранат богат углеводами, витаминами, макро- и микроэлементами. Особенно полезно есть фрукт вместе с косточками, которые содержат большое количество клетчатки, важной для нормальной работы пищеварительной системы.
«Гранат способствует замедлению процессов старения, оказывает положительное воздействие на кожу, кости и пищеварение», — отметил Бобровский.
Кроме того, гранат можно употреблять в виде сока, который помогает укрепить иммунитет в сезон простуд.
Однако диетолог предупредил, что людям с аллергией и повышенной кислотностью желудка следует употреблять этот продукт с осторожностью.
Ранее нутрициолог Веселова сообщила, что сезонные яблоки лучше есть с кожурой. По словам Веселовой, их химический состав варьируется в зависимости от сорта, но во всех яблоках содержатся фенольные соединения, которые помогают защитить организм от оксидативного стресса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель Государственной думы Вячеслав Володин заявил, что снижение нештрафуемого порога превышения скорости в России не поддерживают ни депутаты, ни правительство. На эту тему он высказался в своем Telegram-канале. «Вопрос снижения…
Жительница Великобритании Эмили Каллум случайно узнала о смертельном диагнозе, обратившись к врачам с симптомами банального отравления. Как сообщает Daily Mirror, 36-летняя женщина списала тошноту на испорченное молоко, но лучше ей…
В Уфе с 1 мая введут комендантский час для всех несовершеннолетних, не достигших 17 лет. Об этом говорится в сообщении городской администрации. Уточняется, что в период с 1 мая по…
Стало известно, как Украина привозит дроны в Россию. Об этом пишет «Газета.Ru». По словам заслуженного военного лётчика, генерал-майора Владимира Попова, противник может завозить беспилотники в РФ под видом бытовой техники.…
День несёт энергию интеллектуального напряжения, глубоких разговоров и неожиданных прорывов. Общая космическая картина Луна в Близнецах продолжает своё путешествие, формируя соединение с ретроградным Юпитером в Близнецах (точное утро), создавая мощный…
Майские праздники — время отдыха, прогулок и весеннего настроения. Но иногда погода подводит: идет дождь, снег, поднимается сильный ветер. Однако не стоит грустить, ведь даже в плохую погоду можно найти…