Общество

Диетолог Бест заявила, что зеленый чай помогает избежать набора лишнего веса

20 октября 2023, 09:47 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Триста Бест в разговоре с изданием Eat This, Not That! раскрыла неочевидную пользу зеленого чая.

Так, зеленый чай помогает ускорить обмен веществ. По словам врача, такой эффект обеспечивают содержащиеся в напитке катехины.

«Эти природные антиоксиданты способствуют окислению жиров, улучшают чувствительность к инсулину и поддерживают здоровый контроль веса», — сказано в публикации.

Вдобавок тем, кто следит за фигурой, врач посоветовала пить травяные чаи. К примеру, чай с имбирем имеет мощный противовоспалительный эффект.

Тем временем врач Александр Мясников предупредил россиян о потенциальных опасностях газированных напитков с сахарозаменителями. Он призвал заменить их вином, водой, чаем или кофе. Вдобавок врач указал на повышенный риск инфаркта и инсульта при употреблении этих напитков. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Мария Спиридонова

Окончила факультет журналистики Уральского федерального университета г. Екатеринбург. Работала корреспондентом на телевидении и журналистом в портале «Моменты». Люблю готовить и проводить время за чтением книги. Есть любимый кот

Последние статьи

Демократы победили на выборах в сенат в пяти штатах Соединенных Штатах

Кандидаты Демократической партии выиграли сенатские выборы в пяти американских штатах — Нью-Джерси, Род-Айленде, Делавэре, Иллинойсе и Массачусетсе. Об этом информирует РИА Новости. Третьего ноября в США состоялись промежуточные выборы в…

% дней назад

Сергей Романович заявил, что обязан сам решить финансовые проблемы без жены

Популярный актер Сергей Романович недавно заявил о своих финансовых трудностях. Он задолжал финансовым учреждениям внушительную сумму — 24 миллиона рублей. Долги образовались в результате ипотек, кредитов и займов. Сергей рассказал,…

% дней назад

ЕС подготовил дорожную карту для вступления Украины без указания даты

Еврокомиссия подготовила документ, регламентирующий ход переговорного процесса о присоединении Украины к Евросоюзу. Об этом информирует РИА Новости. В отличие от ожиданий Киева, в бумаге отсутствует конкретная дата вступления страны в…

% дней назад

Давид Арахамия представит Украину на переговорах с Меланьей Трамп и Россией

Руководитель фракции «Слуга народа» в Верховной раде Давид Арахамия встанет во главе украинской делегации на переговорах с первой леди США Меланьей Трамп и представителями России, которые пройдут в Белом доме.…

% дней назад

ЕК посоветовала европейцам запастись всем необходимым на 72 часа в случае кризиса

Европейская комиссия представила пересмотренные рекомендации, касающиеся гражданской обороны. Из документа следует, что жители стран Евросоюза обязаны уметь обеспечивать себя самостоятельно на протяжении первых 72 часов с момента возникновения крупной катастрофы…

% дней назад

Трамп пока не рассматривает кампанию на выборах 2028 года

Американский лидер Дональд Трамп на текущий момент не ведёт со своими советниками разговоров о возможном выдвижении на президентских выборах 2028 года. Об этом информирует РИА Новости со ссылкой на источник.…

% дней назад