Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Диетолог Триста Бест порекомендовала включить в рацион фрукты и ягоды для уменьшения уровня хронического воспаления в организме. Об этом сообщает издание Eat This, Not That!.
По словам эксперта, фрукты, такие как черника, клубника, малина и ежевика, содержат антиоксиданты и флавоноиды, способствующие снижению воспаления.
Диетолог отметила, что ананас является отличным противовоспалительным продуктом благодаря содержанию бромелайна. Регулярное употребление ананаса помогает уменьшить воспаление, особенно при артрите, и улучшить работу пищеварительной системы.
Триста Бест также отмечает полезность авокадо, апельсинов, вишни и яблок в борьбе с воспалением и укреплении иммунной системы. Они содержат витамин С, антиоксиданты и другие питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья организма.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Православный священник Владислав Береговой объяснил, почему церковь не проводит венчание для пар, не зарегистрировавших брак в ЗАГСе. По словам священнослужителя, Русская православная церковь признает особое значение церковного брака, но с…
Певица Лариса Долина оказалась в центре обсуждения после рассказа о поездке на автомобиле со специальными световыми сигналами. Ситуацию прокомментировал член комитета Госдумы по транспорту Олег Гарин, сообщает издание «Подъем». Поводом…
В пятницу вечером оказалось известно о том, что западные страны осознают свою ответственность за действия Киева и сознательно поддерживают его заявления, отрабатывая роль соучастников. Об этом в ходе вечерней беседы…
Немецкий автопроизводитель BMW временно прекратил прием заявлений от сотрудников, желающих добровольно уволиться с выплатой выходного пособия. Причиной стал повышенный интерес к программе сокращения персонала, из-за которого внутренний портал компании не…
В мордовской исправительной колонии №6 прошел обряд венчания пожизненно осужденного и его супруги. Таинство совершил священник Александр Голяйкин, регулярно работающий с верующими в учреждении, сообщили в региональном УФСИН. Перед церемонией…
В пятницу вечером оказалось известно о том, что словацкие и венгерские власти не будут участвовать в выделении Украине дополнительных 70 миллиардов евро, которые Владимир Зеленский запросил у Евросоюза на 2027…