Завкафедрой диетологии Университета РОСБИОТЕХ Алексей Березников заявил, что резкое похудение к Новому году, которое практикуют многие представительницы женского пола, может привести к большим проблемам со здоровьем.
«В процессе эволюции человек адаптировался к промежуткам, когда он не может поесть, и в организм не поступает достаточного количества энергии и питательных веществ. Когда же в попытке быстро похудеть калорийность сильно занижается, то включается механизм замедления обмена веществ, масса не теряется», — высказался эксперт в беседе с «Лентой.ру».
Березников уточнил, что такие практики нарушают обмен веществ и «ломают» организм, в результате чего после похудения вес возвращается обратно, возможно, даже в большем объеме. Диетолог объяснил, что планировать диету необходимо со специалистом.
Ранее Александра Алисова, врач-гастроэнтеролог, заявила, что ягоды, кокосы и мята являются самыми полезными для пищеварения продуктами. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Американский предприниматель Илон Маск продолжил критиковать Евросоюз. Об этом он написал в социальных сетях. Накануне Еврокомиссия оштрафовала социальную сеть Маска на 120 млн евро. В ответ бизнесмен назвал Европу Четвёртым…
В Польше задержаны трое граждан Украины, в чьем автомобиле был обнаружен набор оборудования, вызвавшего подозрения у правоохранительных органов. Как сообщает Polsat News, среди найденных предметов был детектор для обнаружения шпионских…
Член комитета Госдумы по международным делам Дмитрий Белик назвал необъективным заявление глава Генеральной Ассамблеи ООН Анналены Бербок о недопустимости территориальных уступок со стороны Украины. Его слова приводит «Лента.ру». По его…
В Московской области в городском округе Мытищи по факту смертельного ДТП возбуждено уголовное дело. Об этом сообщают «Вести Подмосковья» со ссылкой на пресс-службу регионального управления МВД РФ. По имеющейся информации,…
За 11 месяцев 2025 года российские регионы выделили на мониторинг дорожного движения с помощью камер в 2,6 раза больше, чем в прошлом году. Такая информация следует из анализа госзакупок, проведенного…
Колумнист турецкой представительной газеты Milliyet Тунджа Бенгин рассказал, что Европа теперь ищет опору в Турции на фоне успехов российской армии на Украине. По данным обозревателя издания в Евросоюзе стали понимать,…