Рубрики: Общество

Диетолог Бережная предупредила, что стресс может способствовать появлению изжоги

29 августа 2024, 16:49 — Общественная служба новостей — ОСН

Гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная объяснила, что может спровоцировать изжогу. Об этом пишет «Радио 1».

Врач объяснила, что причин для появления изжоги много. Самой распространенной является переедание. Такое возможно, если человек не ел целый день, а вечером поужинал и сразу принял горизонтальное положение.

Диетолог добавила, что также изжога может возникнуть из-за непереносимости определенных продуктов. Зачастую ими являются молочные продукты.

Еще одним фактором является стресс. Ирина Бережная посоветовала вести пищевой дневник, чтобы проанализировать собственные ощущения.

Ранее диетолог Габдулхакова назвала продукты, которых стоит избегать после 40 лет. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Политолог Дугин заявил об отсутствии перспектив выборов на Украине при Зеленском

Российский философ, политолог и социолог Александр Дугин выразил уверенность в том, что голосование на Украине в период нахождения Владимира Зеленского у власти проведено не будет. По его мнению, глава киевского…

% дней назад

«Все, кончилась сказка»: В Киеве возмутились после публичных насмешек над Зеленским

Европейский союз насмешливо отреагировал на главу киевского режима Владимира Зеленского, предложив заключить стратегический союз не с Украиной, а с Канадой. На это указал бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин, высказав…

% дней назад

С 1 октября на АЗС введут новшества для водителей: Что ожидает водителей

С наступлением первого дня второго осеннего месяца 2026 года российские автомобилисты столкнутся с комплексом перемен на автозаправочных станциях. Новшества затронут и физико-химические параметры горючего, и юридические последствия невнимательности при обращении…

% дней назад

США предали европейцев: Трамп предложил РФ разделить мир, а Европу представил как «расходную статью»

Президент США Дональд Трамп формирует новую модель международного устройства, пригласив в неё Россию, однако категорически исключив участие Европы. По мнению китайских аналитиков, объяснение этому решению предельно простое. В Вашингтоне осознали,…

% дней назад

Покупателям вторички грозит ловушка: из квартиры могут не выселить жильца

Покупка квартиры на вторичном рынке может обернуться для нового владельца проблемами, если в жилье есть люди, за которыми сохраняется право проживания даже после смены собственника. Об этом «Газете.Ru» рассказала доцент…

% дней назад

Хитрость Лондона не принесла результата: Путин сорвал планы западных стран по отправке войск на Украину

Президент России Владимир Путин разочаровал Великобританию, не поддавшись на её уловку. К такому выводу пришли китайские политические аналитики в публикации издания Sohu. АБН24 представляет эксклюзивный пересказ статьи. На пресс-конференции, состоявшейся…

% дней назад