Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Ирина Бережная сообщила несколько фактов о влиянии пакетированных соков на здоровье человека. Об этом она поведала в беседе с RT.
По словам диетолога, если просто выдавить сок из свежих яблок, то для полного стакана потребуется не менее пяти плодов. В то же время в цельном виде съесть за раз пять яблок не слишком хочется. Кроме того, в них огромное количество простых сахаров и фруктозы, которые могут ударить по здоровью зубов и желудка. Также большая доза сахара спровоцирует выброс инсулина, отметила Бережная.
В пакетированных соках, подчеркивает врач, в составе есть красители, консерванты, стабилизаторы и ароматизаторы. Они в свою очередь плохо влияют на организм. Так что вместо соков, натуральных или пакетированных, лучше отдавать предпочтение морсам и компота, заключила диетолог.
Ранее главный внештатный диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян опроверг популярный миф о похудении. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Соединенные Штаты стремятся превратить Западное полушарие в сферу своего влияния, чтобы в дальнейшем вытеснить оттуда Россию и Китай. К такому мнению пришла ведущий научный специалист Центра российских исследований Восточно-китайского педагогического…
Общественник и депутат Виталий Милонов прокомментировал инцидент на премии «Шансон года», который вызвал широкий общественный резонанс. Депутат Госдумы рассказал о ситуации, произошедшей во время его выступления в Live Арене, когда…
Глава Донецкой народной республики (ДНР) Денис Пушилин рассказал, как киевские власти относятся к гражданам, проживающим на территории Донбасса. В разговоре с ТАСС он предположил, что людей из Донбасса в Киеве…
28 апреля православная церковь чтит память апостолов от семидесяти Аристарха, Пуда и Трофима. Апостолы были последователями святого Павла и вместе с ним проповедовали слово Божие. В народном календаре — Пудов…
Член финской партии «Альянс свободы» Армандо Мема заявил о необходимости пересмотра санкционной политики Евросоюза в отношении России. В беседе с РИА Новости он отметил, что Брюсселю следует снять ограничения и…
В Улан-Удэ военного приговорили к 18 годам лишения свободы в колонии строгого режима по делу о дезертирстве и ряде других преступлений. Об этом сообщили в пресс-службе суда. Кроме основного наказания,…