Общество

Диетолог Белоусова рассказала, сколько мандаринов рекомендуется есть за один раз

15 декабря 2021, 23:46 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Анна Белоусова в разговоре с телеканалом «Звезда» рассказала, сколько мандаринов человек может съесть за один раз.

«Если человек никогда не замечал аллергии на значительное число съеденных мандаринов, то их можно съесть сколько угодно. Однако, даже если не было аллергии, то пищеварительная система может не потянуть много мандаринов. Это называется псевдоаллергия», — сказала она.

По её словам, если пищеварительная система не справляется с перегрузками, то лучше ограничить себя тремя мандаринами.

Белоусова также подчеркнула, что различий в калорийности между зелёными и жёлтыми мандаринами нет, в связи с тем, что содержание сахара в них одинаковое.

«Значительного отличия нет. Так как зелёные мандарины отличаются большим содержанием кислоты. Кислота маскирует сахар. Сахара в зрелых мандаринах столько же, однако кислоты там меньше, и они кажутся более сладкими», — сообщила диетолог.

Общественная служба новостей ранее сообщала, что диетолог Королева развеяла популярный миф о кофе.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Залужный: военные склады Германии опустели из-за помощи Киеву

Посол Украины в Великобритании, экс-главком ВС Украины Валерий Залужный во время встречи со студентами Киевской школы госуправления обратил внимание на опустевшие военные склады Германии. Об этом в четверг, 23 апреля,…

% дней назад

ЕС согласовал кредит Украине и принял 20-й пакет санкций против России

В Евросоюзе приняли очередной пакет санкций против России. Об этом заявил глава Евросовета Антониу Кошта. По его словам, страны ЕС приняли 20-й пакет ограничений в отношении Москвы. Также Брюссель окончательно…

% дней назад

Федоров: главные условия для рождения детей — собственное жильё и высокий доход

Наличие собственного жилья и стабильно высокий доход стали главными условиями для решения семьи о рождении второго и последующих детей, сообщил генеральный директор Аналитического центра ВЦИОМ Валерий Федоров на ежегодной конференции…

% дней назад

Зеленский выразил надежду, что Белоруссия не вступит в конфликт с Украиной

Глава киевского режима Владимир Зеленский высказался о якобы угрозе из Белоруссии. Его слова передаёт издание «РБК-Украина». По мнению Зеленского, существует идея участия Минска в конфликте против Киева. Он назвал такую…

% дней назад

Буданов*: Украина до сентября может находиться под давлением США и России

Глава офиса Владимира Зеленского Кирилл Буданов* заявил, что Украина может находиться под комплексным давлением как минимум до сентября на фоне наступательных действий российской армии и требований Вашингтона о переговорах. Его…

% дней назад

Лисняк: в Харьковской области наблюдается дефицит донорской крови

Дефицит донорской крови из-за массовых потерь Вооруженных сил Украины начался в подконтрольной Киеву части Харьковской области. Об этом сообщил в ходе брифинга замглавы военно-гражданской администрации (ВГА) региона по обороне и…

% дней назад