Общество

Диетолог Барредо заявила, что шоколад помогает бороться со стрессом и полезен для сердца

19 июня 2024, 18:01 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Алена Барредо рассказала о пользе употребления шоколада. Об этом сообщает NEWS.ru.

По словам специалиста, шоколад является полезным десертом. Все дело во флавоноидах, которые содержатся в нем, так как оказывают благотворное влияние на сердце, сосуды и нервную систему.

Барредо подчеркнула, что шоколад помогает справляться со стрессом и обладает успокаивающим эффектом. Диетолог пояснила, что флавоноиды стимулируют обмен гамма-аминомасляной кислоты в головном мозге и снижают чувствительность нервной системы к возбудителям.

Эксперт также добавила, что шоколад богат магнием и медью, что полезно для сердца, сосудов и улучшения состояния кожи.

Ранее сообщалось, что тяга к соленой пище может говорить о редкой болезни Аддисона. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Морозова

Родилась в Москве. Имею большой опыт работы автором статей, в том числе новостных материалов. Писала для ряда популярных информационных порталов. Любимые направления - здоровье, путешествия, знаменитости и общество.

Последние статьи

Балицкий сообщил о повреждении ключевых энергообъектов в Запорожской области

В Запорожской области зафиксированы повреждения ряда ключевых объектов энергетической инфраструктуры. Частичное прекращение подачи электроэнергии затронуло несколько населенных пунктов региона. Информацию об этом распространил глава областной администрации Евгений Балицкий. Характер повреждений и точный перечень…

% дней назад

В Курской области FPV-дрон ВСУ атаковал магазин

В Курской области беспилотный летательный аппарат атаковал гражданский объект. В слободе Белой Беловского района FPV-дрон нанес удар по зданию местного магазина. Информацию об инциденте обнародовал губернатор региона Александр Хинштейн через…

% дней назад

Главы МИД России и Турции рассмотрят ситуацию на Ближнем Востоке и Черноморье

Министр иностранных дел России Сергей Лавров и его турецкий коллега Хакан Фидан обсудят ситуацию на Ближнем Востоке и Черноморье. Визит главы МИД Турции в Москву запланирован на 15–17 июня. О деталях предстоящей встречи сообщили в российском внешнеполитическом ведомстве.…

% дней назад

Фицо пригласил Мадьяра в Братиславу

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил о намерении встретиться с венгерским премьер-министром Петером Мадьяром на полях предстоящего саммита Европейского союза. В ходе видеообращения, опубликованного на его официальной странице в социальной сети…

% дней назад

Глава «Росвексель» Кабалоев: золото обесценится, если изъять его из хранения

Золотые слитки способны потерять в цене, если их просто изъять из оборота и взять в руки. Это заявление сделал глава компании «Росвексель», учрежденной Минфином РФ, Осман Кабалоев в интервью РИА…

% дней назад

Рейтинг Кира Стармера достиг исторического минимума −47

Премьер-министр Великобритании Кир Стармер, согласно данным исследовательской компании More in Common, признан самым непопулярным лидером в истории страны. Об этом сообщил телеканал Sky News. Показатель одобрения его деятельности опустился до отрицательного уровня −47. Такая…

% дней назад