Фото: Commons.wikimedia.org / Elizaveta Usova
Эндокринолог Алена Барредо развеяла мифы о пользе оливкового масла. Об этом сообщает NEWS.ru.
По словам специалиста, подсолнечное масло по некоторым показателям полезнее оливкового.
Оба масла обладают своими преимуществами, но в подсолнечном содержится большое количество фитостерола, который является природным антиоксидантом. Это масло уменьшает всасывание холестерина в кишечнике, обладает антираковой активностью и уменьшает риск возникновения инсультов.
Кроме того, подсолнечное масло содержит большое количество витамина Е, который улучшает качество кожи и сосудов, а также положительно влияет на гормональную систему. Кроме того, этот витамин стимулирует выработку тестостерона у мужчин и прогестерона с эстрогенами у женщин.
В подсолнечном масле также присутствуют фосфолипиды, которые участвуют в работе печени и нервной системы.
Ранее врачи Малышева и Продеус рассказали, что красное вино обнуляет пользу мяса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава РФПИ и спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев опубликовал в соцсетях заявление, в котором обвинил Германию в добровольном отказе от собственного суверенитета. По его…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров выступил на заседании комиссии генерального совета партии «Единая Россия» по международному сотрудничеству и поддержке соотечественников за рубежом. В своей речи он затронул тему продолжающихся…
Подрядная организация, работавшая с Агентством по кибербезопасности и безопасности инфраструктуры США (CISA), длительное время хранила в публичном репозитории на GitHub конфиденциальную информацию для доступа к внутренним системам ведомства. Речь идет…
Журналисты РИА Новости на основе анализа полетных данных установили, что шведский разведывательный самолет Saab 340B ISR совершает длительные полеты над территорией Эстонии в непосредственной близости от государственной границы России. Воздушное…
Англичанин по имени Ник, приехавший в Россию из Ноттингема, поделился впечатлениями о Хабаровске. Ролик о своей поездке он опубликовал в соцсетях, сопроводив выводом, что в дальневосточном городе лучше, чем в…
Глава Министерства иностранных дел России Сергей Лавров выступил с заявлением о системных попытках западных средств массовой информации исказить реальное положение дел в зоне проведения специальной военной операции. Свое мнение он…