Диетолог и эндокринолог Алена Барредо заявила, что ежедневное употребление в пищу фисташек может привести к «универсальной пользе» для организма. Об этом передаёт РИА Новости.
Специалист объяснила, что данные орехи богаты полиненасыщенными жирными кислотами, позволяющими уменьшить уровень холестерина. Кроме того, в них содержатся витамины А и Е, сохраняющие молодость кожи, поддерживающие иммунитет и улучшающие зрение.
Также фисташки являются источником магния, который может стабилизировать артериальное давление и помочь при стрессах. «Эти орехи являются хорошим источником белка, поэтому рекомендуется употреблять фисташки при дефицитах и сниженной массе тела», — подчеркнула эксперт.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что употребление в пищу консервов, которые не прошли требующуюся очистку и термообработку, может привести к нарушению работы внутренних органов и нервной системы.
Российские войска, как утверждает Telegram-канал «Военный обозреватель», могут задействовать по целям на Украине более 600 беспилотников типа «Герань-2». По информации источника, в ночь ожидается применение свыше 600 дронов-камикадзе, а также…
Источник РИА Новости в российских силовых структурах заявил, что генерал Михаил Сидоренко, которого называют близким к главкому ВСУ Александру Сырскому, допустил очень большие потери среди подчиненных. По словам собеседника агентства,…
Главный тренер футбольного клуба «Зенит» Сергей Семак прокомментировал штраф, полученный игроком команды Маркусом Венделом. Об этом пишет Газета.ru со ссылкой на пресс-службу ФК. По данным издания, Вендел не приехал вовремя…
Сегодня бензин в США практически во всех регионах дешевле, чем в России, и разница в пересчете на рубли достигает почти 5 рублей за литр, сообщает «Независимая газета». Власти США ожидают…
В Кремле стартовали переговоры президента России Владимира Путина со спецпосланником президента США Стивеном Уиткоффом. Во встрече также участвует зять Дональда Трампа Джаред Кушнер. Об этом сообщила пресс-служба Кремля. Переговоры начались…
В Белом доме прокомментировали синяк на левой руке президента США Дональда Трампа, который заметили на форуме в Давосе. По словам пресс-секретаря Каролин Левитт, он появился из-за того, что Трамп ударился…