Согласно мнению врача-диетолога и нутрициолога Евгения Арзамасцева, пожилой возраст не является основанием для отказа от кофе, однако его употребление требует осторожности. Об этом сообщает «Москва 24».
Врач подчеркнул, что кофе содержит антиоксиданты, способствующие сохранению молодости, а также помогает повысить уровень энергии и уменьшить чувство слабости.
Арзамасцев рекомендовал употреблять именно натуральный молотый кофе, однако отметил, что чрезмерное количество этого напитка может негативно сказаться на здоровье, особенно поднимать давление и ухудшать качество сна, что является распространённой проблемой среди пожилых людей.
Употребление больших доз кофе также может приводить к выведению из организма витаминов, таких как кальций, необходимый для костной системы.
Кроме того, кофе не следует пить во время обострения гастрита и язвы, а при гипертонической болезни важно контролировать изменение давления после его употребления: если давление повышается, от кофе лучше отказаться.
Ранее сообщалось, что Роскачество выявило ароматизаторы и незаявленные консерванты в сидре. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На Санкт-Петербургской международной товарно-сырьевой бирже зафиксирован резкий скачок стоимости летнего дизельного топлива. По итогам торгов его цена превысила отметку в 77 тысяч рублей за тонну, что стало новым историческим максимумом.…
Европейский союз объявил о введении нового пакета ограничительных мер против России. Соответствующее заявление появилось на официальном сайте Совета ЕС. В черный список попали более 80 физических и юридических лиц. Как…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила о том, что президент Франции Эммануэль Макрон и глава МИД Франции Жан-Ноэль Барро выдвинули обвинения в адрес России в связи с якобы имевшей…
Пятнадцатого июня в Москве состоялась встреча председателя правительства Российской Федерации Михаила Мишустина с премьер-министром Лаосской Народно-Демократической Республики Сонсаем Сипхандоном. Переговоры прошли в понедельник и были посвящены развитию двустороннего торгово-экономического сотрудничества.…
В РЖД заявили о временной приостановке продажи билетов на ряд поездов, следующих с юга России, в сентябре. Причиной стали ремонтные работы на инфраструктуре. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает…
Музыкальный продюсер Иосиф Пригожин и певица Валерия в очередной раз оказались в эпицентре скандала. В ряде СМИ вышла новость о том, что звездная чета разводится. Общественная служба новостей связалась с…