Согласно мнению врача-диетолога и нутрициолога Евгения Арзамасцева, пожилой возраст не является основанием для отказа от кофе, однако его употребление требует осторожности. Об этом сообщает «Москва 24».
Врач подчеркнул, что кофе содержит антиоксиданты, способствующие сохранению молодости, а также помогает повысить уровень энергии и уменьшить чувство слабости.
Арзамасцев рекомендовал употреблять именно натуральный молотый кофе, однако отметил, что чрезмерное количество этого напитка может негативно сказаться на здоровье, особенно поднимать давление и ухудшать качество сна, что является распространённой проблемой среди пожилых людей.
Употребление больших доз кофе также может приводить к выведению из организма витаминов, таких как кальций, необходимый для костной системы.
Кроме того, кофе не следует пить во время обострения гастрита и язвы, а при гипертонической болезни важно контролировать изменение давления после его употребления: если давление повышается, от кофе лучше отказаться.
Ранее сообщалось, что Роскачество выявило ароматизаторы и незаявленные консерванты в сидре. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
На руднике «Ирокинда» в Бурятии случилось ЧП, погибли шесть человек. Об этом сообщает пресс-служба регионального МЧС. По данным ведомства, девять рабочих занимались расчисткой технологической дороги, в это время произошел сход…
На Эльбрусе спасатели эвакуировали незарегистрированного туриста, который получил травмы во время нахождения в горах. Об этом сообщили в ГУ МЧС по Кабардино-Балкарии. Инцидент произошел 28 апреля на высоте около 5…
В Министерстве культуры РФ подтвердили информацию о том, что выдали заключение на сериал «Метод 3». Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает РИА Новости. Многосерийный фильм был удален с площадок…
Концертный директор, тур-менеджер Елизавета Антипова заявила, что иностранные артисты любят Россию. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». Также, по ее словам, и российских слушателей. При этом подобное было всегда. «Помню,…
Полиция штата Луизиана предъявила обвинение четырём мужчинам в убийстве, совершённом более четырёх десятилетий назад. Как пишет Associated Press, продвинуться в старом деле удалось благодаря подкасту. В 1983 году в лесу…
В Индии мужчина пришел в банк с останками умершей сестры, чтобы подтвердить ее смерть и получить доступ к деньгам на ее счете. Об этом сообщает India Today со ссылкой на…