Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал «Москве 24», что некоторые продукты и напитки не рекомендуется употреблять натощак, так как они негативно влияют на слизистую желудка.
По словам специалиста, к тяжелым продуктам относятся орехи, грибы и блюда с острыми специями. Такая пища будет перевариваться хуже, если съесть ее на голодный желудок.
«Не стоит на голодный желудок употреблять специи, к примеру, сушеное мясо с острыми приправами. Это будет негативно сказываться на слизистой желудка, раздражая ее», — пояснил доктор.
Из напитков он посоветовал не употреблять свежевыжатые соки и алкоголь. При употреблении натощак они также вызывают проблемы со слизистой желудка, что в итоге приводит к гастриту.
Арзамасцев предостерег от сладостей во время завтрака. Он предупредил, что это грозит набором лишнего веса.
Ранее врач Арзамасцев развеял миф о влиянии кофе на похудение. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова в ходе выступления в эфире радиостанции Sputnik заявила, что атака украинских вооруженных сил на иранское торговое судно в акватории Каспийского моря является…
Севастополь и Чеченская Республика заняли первые строчки среди российских регионов по средней продолжительности ипотечных кредитов на вторичном рынке жилья. Заместитель руководителя ипотечного департамента федеральной компании «Этажи» Татьяна Решетникова в интервью…
Соединённые Штаты столкнулись с отказом европейских партнёров от совместного патрулирования Ормузского пролива. Об этом сообщило издание Politico со ссылкой на собственные источники. Согласно их информации, инициатива Пентагона не получила поддержки…
Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров оказался в международном розыске. Соответствующее заявление распространил Центр общественных связей ФСБ России. По данным ведомства, Дурову предъявлено обвинение по статье о содействии террористической деятельности. Следствие…
Компания 2ГИС сообщила ТАСС о внедрении в свое приложение режима инерциальной навигации. Ранее геосервис определял геолокацию исключительно по сигналам глобальных спутниковых систем — GPS, ГЛОНАСС и BeiDou. При стабильном сигнале…
Тело 29-летней модели Анастасии Лобановой было найдено под окнами многоквартирного дома в Туле. Согласно информации от медиков, она упала с высоты. О трагическом инциденте стало известно 28 июля, когда с…