Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал «Москве 24», что некоторые продукты и напитки не рекомендуется употреблять натощак, так как они негативно влияют на слизистую желудка.
По словам специалиста, к тяжелым продуктам относятся орехи, грибы и блюда с острыми специями. Такая пища будет перевариваться хуже, если съесть ее на голодный желудок.
«Не стоит на голодный желудок употреблять специи, к примеру, сушеное мясо с острыми приправами. Это будет негативно сказываться на слизистой желудка, раздражая ее», — пояснил доктор.
Из напитков он посоветовал не употреблять свежевыжатые соки и алкоголь. При употреблении натощак они также вызывают проблемы со слизистой желудка, что в итоге приводит к гастриту.
Арзамасцев предостерег от сладостей во время завтрака. Он предупредил, что это грозит набором лишнего веса.
Ранее врач Арзамасцев развеял миф о влиянии кофе на похудение. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Сергей Пудовкин, занимающий должность директора народной артистки России Ларисы Долиной, проинформировал ТАСС о том, что юридическая команда певицы зафиксировала ряд эпизодов применения её имени, изображений, музыкальных произведений и видеоматериалов в…
Адвокат Полины Дибровой Марина Дубровская в интервью «Газете.Ru» заявила, что поездка модели с дочерью Романа и Елены Товстиков в Китай является полностью законной. По её словам, не было никаких ограничений…
Сердечно-сосудистые патологии возглавляют перечень причин летальных исходов у населения России. Об этом на сессии под названием «Тромбозы: вызовы современности. Диалог Россия — Африка» проинформировал руководитель Минздрава РФ Михаил Мурашко. По…
Представитель рэпера Миши Маваши и член общественного движения «Северный человек» сообщил в своем Telegram-канале, что обстоятельства его смерти пока не выяснены полностью. Но он точно не совершал суицид! Ответы на все…
Водитель бензовоза «Газпром нефти» стал героем нового видеопроекта, рассказывающего о специфике работы в нефтяной индустрии. Цикл роликов подготовили научно-популярный онлайн-журнал «Энергия+» и медиалаборатория «Гигарама». Сериал состоит из семи эпизодов, каждый…
В Челябинске в одной из квартир обнаружены тела трех человек — мужчины, женщины и ее 15-летней дочери. Об этом сообщили в пресс-службе регионального СУСК РФ. По информации ведомства, у погибших…