Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, что ежедневное употребление воды позволяет избежать скачков давления. В беседе с «Москвой 24» он порекомендовал пить 2 литра жидкости в день.
По его словам, следует соблюдать питьевой режим. То есть употреблять жидкость в достаточном количестве и без перерывов.
Он объяснил, что в организме может происходить перераспределение жидкости внутри и снаружи клетки, на фоне чего могут «скакать» цифры давления.
Ранее, продукты, от которых должны отказаться пожилые люди, назвала врач-диетолог Елена Соломатина. Так, людям в возрасте следует отказаться от грейпфрута и грейпфрутового сока, поскольку они противопоказаны при приеме гипотензивных и некоторых других препаратов.
Кроме того сообщалось, что каждый человек в том или ином виде ежедневно потребляет сахар. При этом важно помнить о норме, которая измеряется индивидуально. Допустимую дозу продукта назвала диетолог Елена Соломатина.
Парламентский комитет по обороне Финляндии выступил с предложением кардинально пересмотреть структуру военных ассигнований. Инициатива, обнародованная 15 июня в Брюсселе, предполагает увеличение ежегодных оборонных расходов почти вдвое к 2029 году. Согласно…
В Самаре число жертв пожара в пятиэтажном жилом доме увеличилось до двух человек. Следственный комитет официально подтвердил, что возбуждено уголовное дело по статье о нарушении требований пожарной безопасности. Трагедия произошла…
16 июня православная церковь чтит память святого мученика Лукиллиана и с ним отроков Клавдия, Ипатия, Павла, Дионисия и девы Павлы. В народе — Лукьян Ветряк. Дата по старому стилю —…
Ресторанный бизнес певица Кети Топурии сталкивается с серьезными финансовыми трудностями. В течение года компания солистки группы «А’Студио» понесла убытки в размере 80 миллионов рублей. Согласно информации Telegram-канал SHOT, фирма Lavr…
В возрасте 48 лет скончалась актриса Татьяна Плетнева, известная по сериалу «Интерны». Она умерла в больнице после длительной болезни, в последние месяцы сильно похудев. Смерть актрисы была подтверждена режиссером Маратом…
Компания F6, специализирующаяся на информационной безопасности, сообщила ТАСС о схеме обмана художников-фрилансеров. Злоумышленники использовали обещание предоплаты, чтобы выманить у них деньги. Средняя сумма ущерба начиналась от 15 тыс. рублей, однако…