Общество

Диетолог Арзамасцев назвал напиток, который помогает защититься от скачков давления

12 апреля 2022, 13:39 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, что ежедневное употребление воды позволяет избежать скачков давления. В беседе с «Москвой 24» он порекомендовал пить 2 литра жидкости в день.

По его словам, следует соблюдать питьевой режим. То есть употреблять жидкость в достаточном количестве и без перерывов.

Он объяснил, что в организме может происходить перераспределение жидкости внутри и снаружи клетки, на фоне чего могут «скакать» цифры давления.

Ранее, продукты, от которых должны отказаться пожилые люди, назвала врач-диетолог Елена Соломатина. Так, людям в возрасте следует отказаться от грейпфрута и грейпфрутового сока, поскольку они противопоказаны при приеме гипотензивных и некоторых других препаратов.

Кроме того сообщалось, что каждый человек в том или ином виде ежедневно потребляет сахар. При этом важно помнить о норме, которая измеряется индивидуально. Допустимую дозу продукта назвала диетолог Елена Соломатина.

Поделиться
Наталья Усова

Родилась и живу в Екатеринбурге. Учусь на факультете журналистики в Уральском Федеральном Университете им. Б.Н. Ельцина. Ранее работала копирайтером. Занималась рекламой и редактурой, писала главы книг.

Последние статьи

Дмитриев вновь призвал Хантера Байдена рассказать о деятельности на Украине

Глава Российского фонда прямых инвестиций и спецпредставитель президента России Кирилл Дмитриев вновь обратился к Хантеру Байдену с призывом рассказать о деятельности его семьи на Украине. Поводом стало выступление американского журналиста-расследователя…

% дней назад

На «Горбушке» в Москве прошли масштабные обыски

На территории московского торгового комплекса «Горбушка» прошли масштабные следственные мероприятия. Силовики работали как в торговых павильонах, так и в служебных помещениях комплекса, сообщает Telegram-канал Shot. По предварительным данным, во время…

% дней назад

В бундестаге призвали ЕС избегать провокаций против России на море

Депутат бундестага от партии «Альтернатива для Германии» Маттиас Мосдорф призвал страны Евросоюза воздержаться от действий в Средиземном море, которые Россия может воспринять как провокационные. Его заявление прозвучало на фоне обсуждения…

% дней назад

Кушнер едет в Израиль для переговоров по Газе

Джаред Кушнер, специальный посланник президента США и его зять, планирует на следующей неделе посетить Израиль для переговоров по ситуации в секторе Газа. Об этом сообщает Axios со ссылкой на источники.…

% дней назад

Волочкова заявила, что «Аэрофлот» исказил причины недопуска на рейс

Балерина Анастасия Волочкова все же добралась до Мальдив, однако конфликт с «Аэрофлотом» продолжился. Артистка заявила, что комментарии авиакомпании о причинах недопуска на рейс Москва — Мале не соответствуют действительности. По…

% дней назад

В аэропорту Нижнего Новгорода сняли ограничения на полеты

В аэропорту Нижнего Новгорода отменили временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов. Об этом сообщила Росавиация. Речь идет об аэропорте Чкалов. Теперь воздушная гавань вновь может принимать прибывающие самолеты…

% дней назад