Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал «Москве 24», что некоторые продукты могут стимулировать обменные процессы в организме человека, что увеличит коридор сжигания калорий.
По словам специалиста, в рацион для похудения можно добавить корицу, красный перец, а также свежие овощи и фрукты. К примеру, огурцы, зелёные яблоки и цитрусовые. При этом врач уточнил, что перечисленные продукты будут работать на снижение веса только в комплексе с другими мерами по похудению.
«Если человек ест столько же, сколько и ел, не считая калорийность, то никакие огурцы не помогут. Нельзя питаться точно так же и ждать результат. Если снизить калорийность рациона, то эти продукты немного будут способствовать ускорению снижения веса и большему комфорту при похудении», — подытожил Евгений Арзамасцев.
Ранее диетолог Арзамасцев рассказал об опасности острых блюд на голодный желудок. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Сыновья члена комитета Верховной рады по нацбезопасности, обороне и разведке Фёдора Вениславского, который активно выступает за ужесточение мобилизации, нашли способы не попадать в армию. Как пишет издание «Страна», старший сын…
Председатель комитета Госдумы по международным делам и лидер ЛДПР Леонид Слуцкий прокомментировал заявления канцлера ФРГ Фридриха Мерца о необходимости территориальных уступок со стороны Украины для достижения мира и вступления в Евросоюз. Слуцкий подчеркнул, что подобная риторика Берлина…
Гидрометцентр РФ предупредил жителей Москвы о росте снежного покрова в ночь на вторник на 4 см. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает ТАСС. Согласно прогнозу синоптиков, ночью и утром…
У побережья Кейп-Кода в США рыбаки поймали редкого двухцветного лобстера. Как пишет UPI, специалисты оценивают шанс встретить такое ракообразное примерно как один к 50 миллионам. Компания, которой принадлежит судно, сообщила,…
Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт во время выступления на брифинге прокомментировала инцидент, произошедший 25 апреля во время приема с участием президентом Дональдом Трампом. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает…
Программный директор Международного дискуссионного клуба «Валдай» Тимофей Бордачев прокомментировал готовящийся визит президента США Дональда Трампа в КНР в контексте стратегического партнерства Москвы и Пекина, передают «Вести». Эксперт выразил уверенность, что американская инициатива не способна…