Выбор напитков в магазинах и ресторанах расширяется. Врач-диетолог и генетик Наталья Артемьева рассказала, что компот полезнее, чем сок. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она объяснила, что у компота нет такого раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт, как, у апельсинового сока. Уровень сахара в крови будет повышаться не так резко, как после употребления фреша, ведь сама концентрация ягод в компоте меньше.
Врач отметила, что компот готовится из свежих фруктов и ягод. То, что сделано из сухофруктов, называется узваром. Оба полезны для здоровья. Наталья Артемьева уточнила, что в процессе термической обработки все витамины из плодов будут вывариваться, и полезные свойства будут утрачены на 80-90%.
Ранее диетолог Журавлева заявила, что часто мы не знаем, сколько на самом деле сахара потребляем в сутки. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Шоумен Андрей Данилко, выступающий в образе Верки Сердючки, продолжает исполнять песни на русском языке. Музыкальный критик Павел Рудченко попытался объяснить, почему критикующий Россию после начала СВО артист делает это. На…
Вдова поэта-песенника Николая Зиновьева актриса Елена Борзова заявила, что Алла Пугачева мешала строить карьеру многим звездам. Об этом она рассказала в разговоре с «Аргументы и факты». Борзова назвала одну артистку,…
Глава Минобороны США Ллойд Остин заявил, что поставки американского оружия, которые были возобновлены, удовлетворили значительную часть главных потребностей Киева. Об этом глава Пентагона высказался в рамках ежемесячной встречи доноров военной…
Главнокомандующий вооруженными силами Украины Александр Сырский и начальник главного управления разведки Кирилл Буданов* поссорились из-за отправки под Харьков спецназа ВСУ «Шаман», заявил военкор Поддубный в своем телеграм-канале. По его словам,…
Переехавшие в США певец Никита Пресняков и его супруга Алена Краснова приняли участие в гендер-пати друзей, которые живут в России. Вечеринка в онлайн-формате проходила на минувших выходных, сообщает 7days.ru. Жена…
Фильтры-затычки для носа помогут аллергикам легче перенести сезон весеннего цветения. Они блокируют попадание пыльцы в нос, предотвращая отек слизистой. Об этом сообщила аллерголог-иммунолог Алла Рафаелян, передает «Газета.Ru». «Принцип действия назальных фильтров в…