Выбор напитков в магазинах и ресторанах расширяется. Врач-диетолог и генетик Наталья Артемьева рассказала, что компот полезнее, чем сок. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Она объяснила, что у компота нет такого раздражающего действия на желудочно-кишечный тракт, как, у апельсинового сока. Уровень сахара в крови будет повышаться не так резко, как после употребления фреша, ведь сама концентрация ягод в компоте меньше.
Врач отметила, что компот готовится из свежих фруктов и ягод. То, что сделано из сухофруктов, называется узваром. Оба полезны для здоровья. Наталья Артемьева уточнила, что в процессе термической обработки все витамины из плодов будут вывариваться, и полезные свойства будут утрачены на 80-90%.
Ранее диетолог Журавлева заявила, что часто мы не знаем, сколько на самом деле сахара потребляем в сутки. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель Комитета Госдумы по финрынку Анатолий Аксаков предложил Банку России выдавать кредиты цифровыми рублями. Об этом сообщает «Парламентская газета». По его словам, следует попробовать поэкспериментировать, задействовав международный опыт. Например, Китая.…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил журналистам о высокой значимости предстоящих переговоров Владимира Путина с министром иностранных дел Ирана Аббасом Аракчи. По его словам, эту встречу сложно переоценить, учитывая стремительное…
В России обвинили Европу в пролётах украинских ударных дронов над её территорией. Об этом пишет РИА «Новости». С таким заявлением выступил заместитель секретаря Совбеза РФ Алексей Шевцов. По словам чиновника,…
Вооружённые силы России продолжают расширять зону контроля в Сумской области. Согласно информации Telegram-канала «Операция Z: Военкоры Русской весны», штурмовые подразделения группировки войск «Север» вытеснили украинские формирования из села Таратутино и…
Директор департамента финансовой стабильности ЦБ Елизавета Данилова в интервью журналу «Эксперт» сообщила, что доля проблемных потребительских кредитов выросла до 13,1% по сравнению с 9% на начало прошлого года. Об этом…
Помощник президента по экономическим вопросам Максим Орешкин отметил, что ограничения на работу мобильного интернета в последние месяцы практически не оказывают влияния на экономику России. Экономист Алексей Зубец обсудил эту тему…