Хотя окрошка и стимулирует метаболизм, это блюдо не стоит есть людям, страдающим от проблем с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Об этом Лайфу сообщил врач-диетолог, консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Александр Андреев.
«Окрошка — это исключительно летнее блюдо, которое повышает усвояемость поступающей пищи и стимулирует метаболизм. Тем не менее людям с расстройством ЖКТ лучше всего воздержаться от употребления этого блюда», — отметил он.
По словам Андреева, наиболее полезной является окрошка, в основе которой кефир или айран. А вот чересчур много картофеля в состав этого блюда добавлять не следует, поскольку это только повысит аппетит. Также диетолог рекомендует не добавлять жирную колбасу, так как она нагружает сердечно-сосудистую систему. Помимо этого Андреев напомнил, что окрошка на кефире опасна для здоровья людей с лактозной недостаточностью.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, самым полезным завтраком для мужской части населения является сочетание яиц и овощей. Об этом в беседе с сотрудниками радио Sputnik рассказала диетолог Нурия Дианова.
Российские войска взяли под контроль Ильичовку в ДНР. Об этом сообщает Министерство обороны РФ. В сводке говорится, что в освобождении населенного пункта участвовала группировка войск «Запад». Подразделения «Севера», в свою…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что российские силы якобы нанесли несколько тысяч ударов по Украине в течение недели с 20 по 26 апреля. В своем Telegram-канале Зеленский написал следующее:…
В России местные жители массово берут кредиты на подержанные автомобили. Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на финансовый маркетплейс «Сравни». Так, в первом квартале 2026 года 84% онлайн-заявок на автокредитование…
В Кремле ответили на вопрос, откуда запускали дроны ВСУ, ударившие по регионам на Урале. Об этом на брифинге рассказал пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник отметил, что искать источник атаки…
Американский самолет-разведчик Bombardier ARTEMIS II приблизился к Калининградской области. Об этом сообщает РИА Новости, ссылаясь на полетные данные. По имеющейся информации, самолет вел патрулирование. Место отбытия самолета, как и пункт…
Эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь выступил с предложением внедрения ИИ-переводчика бытовых жалоб на язык закона. Об этом сообщает Life.ru. По его словам, все дело в проблеме слабой реакции ведомств на…