Хотя окрошка и стимулирует метаболизм, это блюдо не стоит есть людям, страдающим от проблем с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Об этом Лайфу сообщил врач-диетолог, консультант цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Александр Андреев.
«Окрошка — это исключительно летнее блюдо, которое повышает усвояемость поступающей пищи и стимулирует метаболизм. Тем не менее людям с расстройством ЖКТ лучше всего воздержаться от употребления этого блюда», — отметил он.
По словам Андреева, наиболее полезной является окрошка, в основе которой кефир или айран. А вот чересчур много картофеля в состав этого блюда добавлять не следует, поскольку это только повысит аппетит. Также диетолог рекомендует не добавлять жирную колбасу, так как она нагружает сердечно-сосудистую систему. Помимо этого Андреев напомнил, что окрошка на кефире опасна для здоровья людей с лактозной недостаточностью.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, самым полезным завтраком для мужской части населения является сочетание яиц и овощей. Об этом в беседе с сотрудниками радио Sputnik рассказала диетолог Нурия Дианова.
Онколог Людмила Лебедева не исключила, что у Кейт Миддлтон могли обнаружить один из самых агрессивных видов рака − опухоль толстой кишки. Этим недугом чаще страдают женщины. Именно он является лидером…
Экс-кандидат в президенты США Никки Хейли в интервью агентству Israel Today заявила, что, по имеющимся у нее данным, российская разведка помогла ХАМАС и Ирану совершить нападения на Израиль, передает «Голос…
Блогерша Милана Хаметова призналась в шоу «ТОП» на платформе VK, что четыре года копила на дом в Москве. Хаметова рассказала, что она и ее мать откладывали деньги на покупку недвижимости.…
Евгений Петросян позировал на премьере фильма вместе с Эвелиной Бледанс. Юморист посетил премьеру фильма «Манюня: Приключения в Москве» без своей супруги Татьяны Брухуновой. В фильме Петросян исполнил одну из главных…
Репортер ВГТРК Андрей Руденко выступил с заявлением, что глава киевского режима Владимир Зеленский раскрыл лица летчиков американских истребителей F-16 исключительно для пиара, дабы показать успехи в сотрудничестве с западными странами.…
Соединенные Штаты верят, что Украина может добиться успехов на поле боя и без нанесения ударов вглубь территории России. Об этом на брифинге заявила Сабрина Сингх, заместитель официального представителя Пентагона. «Мы…