Диетолог Руслан Алиев рассказал, что куриная грудка и овощной салат являются идеальной закуской к спиртным напиткам. Об этом он написал в своём Telegram-канале.
Специалист назвал самый безопасный способ употребления алкоголя в преддверии новогодних праздников — пить и закусывать. По его словам, закуска способствует уменьшению количества алкоголя в крови, что сокращает нагрузки на организм и вред спиртного в целом.
«Для здоровья идеальная закуска, похожая на идеальную еду для похудения: она богата клетчаткой и белком. Овощной салат и куриная грудка — это лучшая еда не только после спортзала, но и во время застолья», — поделился он.
Диетолог уточнил, что подобная информация важна накануне длинных праздников. Специалист добавил, что лучше знать, как сократить влияние и вред алкоголя для здоровья, чем пить без представления об идеальной закуске.
Ранее диетолог Руслан Алиев рассказал о пользе воды для похудения. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Депутат от правящей партии «Слуга народа», глава финансового комитета Рады Даниил Гетманцев на видео, записанном в куртке, сообщил об отсутствии водо- и теплоснабжения в здании Верховной рады в центре Киева.…
Известный артист балета и педагог, 52-летний Николай Цискаридзе, неоднократно заявлял о нежелании вступать в брак, аргументируя это тем, что негативный опыт близких и знакомых подорвал его веру в институт семьи.…
Президент США Дональд Трамп негативно высказался по поводу решения Великобритании передать Маврикию остров Диего-Гарсия с базой США на нем. В своей социальной сети Truth Social американский лидер назвал этот шаг…
В прошлом году Китай снизил импорт российской нефти до 100,723 миллиона тонн. Это на 7,14% меньше, чем в 2024 году, передает РИА Новости со ссылкой на информацию Главного таможенного управления…
Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте нашел способ решить спор между США и Данией вокруг Гренландии. Об этом, ссылаясь на европейские страны, сообщает телеканал CNN. Сообщается, что Рютте предложил пересмотреть соглашение…
Жительница Свердловской области выиграла более 333 миллионов 333 тысяч рублей в лотерею. Она купила несколько билетов в рамках новогоднего розыгрыша в мобильной версии сайта «Столото». Таким образом, россиянка Наталия Лохматова…