Людям с больными сердцем и сосудами нельзя сочетать кофе со сладкой выпечкой. Такой совет дала врач-диетолог, член Национального общества диетологов РФ Анна Алехина. В интервью с «Москвой 24» она рассказала о продуктах, которые в принципе плохо сочетаются с привычным нам бодрящим напитком.
Эксперт отметила, что кофе в сочетании с выпечкой на основе маргарина может серьезно повредить здоровью людей, страдающих сердечно-сосудистыми патологиями и метаболическим синдромом, поскольку это может спровоцировать повышение холестерина, а также приступ гипертонии, вызвать сахарный диабет и ожирение.
Алехина подчеркнула, что также серьезную нагрузку на сердце окажет кофе сразу после алкоголя.
По словам эксперта, кофе противопоказан к употреблению с энергетиками, поскольку избыток кофеина может привести к бессоннице, повышению давления, аритмии и даже разовьет тревогу и беспокойство. Врач сообщила, что лучше пить энергетики не раньше, чем через четыре-шесть часов после кофе.
В заключение диетолог напомнила, что кофе лучше употреблять без сахара, сиропов, сливок и других составляющих. «Сахар, сливки и сиропы добавляют дополнительную калорийность кофе, превращая обычный напиток в полноценный прием еды. А если у человека есть непереносимость лактозы, в таком случае необходимо заменить обычное молоко животного происхождения на растительное», — подытожила она.
Как сообщала прежде Общественная служба новостей, В таких продуктах, как жареный картофель и белый хлеб зафиксирован высокий гликемический индекс, а потому чаще всего они противопоказаны людям с диабетом. Об этом рассказала врач-терапевт, кандидат медицинских наук Светлана Горяйнова.
Бойцы ВС РФ нанесли ракетный удар гиперзвуковыми снарядами «Кинжал» по командному пункту ПВО ВСУ поблизости от Вышгорода под Киевом. Об этом пишет телеграм-канал «Военная хроника». Согласно информации канала, атак совершили…
В центре Москвы оцепили автомобиль, в которой находился разобранный беспилотный летательный аппарат. Информацию об этом сообщил Telegram-канал Baza. Сообщается, что машина с разобранным беспилотным летательным аппаратом была остановлена на Садовом…
Известный комментатор Дмитрий Губерниев в беседе с «Советским спортом» предложил президенту Международного олимпийского комитета (МОК) Томасу Баху самому пережить купание в Сене. Губерниев утверждает, что прежде чем зайти в воду…
Бывший разведчик США Скотт Риттер в интервью журналисту Гарланду Никсону заявил, что в Грузии готовится государственный переворот, организованный из Вашингтона. Риттер утверждает, что возрастающая протестная активность в Грузии может быть…
Британская издание Express написало публикацию, где назвала унизительным провалом утечку секретных данных с совещаний командования бундесвера. «Немецкая армия подверглась унижению после того, как тысячи секретных видеосовещаний были выложены в сеть,…
Прибывающие из Российской Федерации в аэропорт Кишинева пассажиры сталкиваются с неправомерными проверками. Информацию об этом сообщил лидер оппозиционного молдавского блока «Победа» Илан Шор. Илан Шор отметил, что некоторых из них…