Врач-диетолог Мария Алдонина рассказала о том, какие продукты следует исключить из рациона, если человек хочет сохранить здоровье и фигуру после 30 лет. Информацией об этом она поделилась в беседе с «МедикФорумом».
Специалист призвала отказаться от замороженных полуфабрикатов, которые содержат в себе много соли.
По этой же причине следует убрать из привычного списка продуктов соевый соус. Он негативно влияет на состояние кожи и делает ее старой. Алдонина добавила, что белый рис следует заменить на коричневый или бурый.
Четвертым продуктом, от которого следует отказаться, диетолог назвала фруктовый йогурт, содержащий в себе много сахара. Его присутствие приведет к появлению жира на животе.
И последним важным пунктом Алдонина назвала отказ от алкоголя, так как он приводит к преждевременному старению и появлению лишних килограммов.
Врач Андрей Поздняков предупредил о риске отека мозга из-за чрезмерного употребления воды. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Мария Захарова, представляющая МИД РФ, высказала признательность китайской стороне за заботу о захоронениях советских бойцов. Свою позицию дипломат изложила в комментарии, подготовленном для документальной ленты «Забытый генерал», которую создала китайская…
Сахарный диабет выступает одним из наиболее весомых факторов риска, способствующих тяжелому течению гриппа и ряда иных респираторных инфекций. Об этом журналистам сообщила Наталья Мокрышева, занимающая должность директора НМИЦ эндокринологии имени…
Вице-премьер Италии Маттео Сальвини после переизбрания на должность лидера партии «Лига» вновь высказался против оказания помощи Украине. Информацию об этом распространило агентство ANSA. По данным источника, политик заявил, что отправлять…
Бывший глава Сербии Александр Вучич констатировал, что возглавляемая им политическая коалиция потерпела неудачу на выборах в парламент. Об этом он сообщил после оглашения предварительных итогов голосования. Так пишет РИА Новости.…
Кирилл Дмитриев, занимающий пост спецпредставителя президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами и возглавляющий РФПИ, выразил согласие с тезисом о различной мотивации основателя SpaceX Илона Маска и Владимира Зеленского.…
Выступая на митинге в штате Мичиган, президент США Дональд Трамп столкнулся с прерыванием своей речи и сразу же обозначил причину инцидента. Об этом пишет РИА Новости. По данным источника, американский…