Врач-диетолог Мария Алдонина назвала фрукты, которые помогут в борьбе с лишним весом. Информацией она поделилась в разговоре с «МедикФорум».
По словам специалиста, желающим похудеть следует употреблять больше фруктов с содержанием углеводов. К ним можно отнести абрикосы, грейпфруты и груши.
Кроме углеводов в указанных фруктах содержатся и другие полезные вещества. Так, в абрикосах присутствует клетчатка и витамины А и С. Грейпфруты оказывают положительное влияние на работу иммунной и сердечно-сосудистой систем. А груши помогут снизить вероятность развития сахарного диабета.
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о том, какую пищу лучше употреблять во время завтрака.
Специалист заявила, что вместо кофе и колбасы следует отдать предпочтение чаю и сыру. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Именно китайские, индийские и турецкие власти сохранили позиции крупнейших покупателей российской нефти по итогам сентября 2026 года. При этом объемы морских поставок в эти страны продемонстрировали разнонаправленную динамику. Об этом…
Депутат Госдумы от ЛДПР Каплан Панеш в беседе с Life.ru поддержал инициативу Минпромторга о введении «русского завтрака» в гостиницах. По его мнению, для таких блюд следует использовать только российские продукты,…
В Якутии офтальмологи удалили из глаза 42-летнего жителя Абыйского района семечко, которое находилось там почти четыре месяца и успело прорасти. О необычном случае рассказал главный врач Якутской республиканской офтальмологической больницы…
Во вторник вечером глава польского правительства Дональд Туск проинформировал о том, что в обозримом будущем переговорный процесс между Российской Федерацией, киевским режимом и Соединёнными Штатами Америки будет продолжен. Об этом, сославшись на политического деятеля, проинформировала газета…
Египет планирует повысить доходы от туризма за счет увеличения расходов путешественников, а не роста числа гостей. Среди основных направлений развития названы премиальный отдых, курорт Новый Эль-Аламейн и строительство новых отелей.…
Предполагается, что в обозримом будущем проведение гуманитарной спецоперации в Алешках может стать основой для дальнейших шагов по урегулированию бушующего противостояния. Такое мнение во вторник вечером представил руководитель МИН киевского режима…