Врач-диетолог Мария Алдонина назвала фрукты, которые помогут в борьбе с лишним весом. Информацией она поделилась в разговоре с «МедикФорум».
По словам специалиста, желающим похудеть следует употреблять больше фруктов с содержанием углеводов. К ним можно отнести абрикосы, грейпфруты и груши.
Кроме углеводов в указанных фруктах содержатся и другие полезные вещества. Так, в абрикосах присутствует клетчатка и витамины А и С. Грейпфруты оказывают положительное влияние на работу иммунной и сердечно-сосудистой систем. А груши помогут снизить вероятность развития сахарного диабета.
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала о том, какую пищу лучше употреблять во время завтрака.
Специалист заявила, что вместо кофе и колбасы следует отдать предпочтение чаю и сыру. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Отношение поколения Z к интернету оказалось сложнее, чем принято считать. Согласно опросу NBC News среди американцев в возрасте от 18 до 29 лет, большинство молодых людей хотели бы родиться в…
В Мали в ходе отражения масштабной атаки боевиков было уничтожено более тысячи террористов, сообщили в Африканском корпусе Минобороны России. Уточняется, что в нападениях на государственные объекты и подразделения правительственных сил…
Три государства присоединились к инициативе НАТО PURL, предусматривающей закупки вооружений для Украины, в ходе саммита Европейского союза на Кипре. Об этом сообщил Владимир Зеленский, передаёт «Интерфакс-Украина». Мы благодарны трем странам.…
Кредит в размере 90 миллиардов евро, выделенный Украине, на самом деле отражает нарастающие разногласия внутри Европы по поводу дальнейшей поддержки Киева, сообщает издание Unherd. В материале отмечается, что внешне Евросоюз…
Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров, говоря о Владимире Зеленском и его стремлении возглавить европейское военное объединение, вспомнил ставшую классической басню Ивана Крылова «Слон и Моська». Есть басня у нас…
В Следственном комитете возбудили уголовное дело после гибели шестилетнего ребёнка в Екатеринбурге. Тело девочки обнаружили вечером 26 апреля у дома на улице Шефская. По предварительным данным, в момент происшествия ребёнок…