Общество

Диетолог Афинская: апельсиновый сок помогает снизить вред от жирной пищи

6 сентября 2024, 19:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Лиза Афинская в своем телеграм-канале обратила внимание на полезные свойства апельсинового сока в контексте употребления жирной и высокоуглеводной пищи.

По ее словам, апельсиновый сок, богатый флавоноидами и витамином С, способен уменьшить окислительный стресс и воспаление, вызванные такими продуктами как пицца или гамбургеры.

Эксперт подчеркнула, что не только апельсиновый сок, но и другие продукты, такие как свежие апельсины и виноград, обладают аналогичным эффектом.

Афинская рекомендует использовать эти продукты для снижения вреда от фастфуда, но призывает делать это умеренно и не злоупотреблять не самой здоровой пищей.

Ранее завкафедрой диетологии, профессор Алексей Березников рассказал, чем может быть опасен дрожжевой хлеб. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Алина Колупаева

Являюсь опытным автором статей, который стремится представить информацию простым и доступным образом, чтобы заинтересовать широкую аудиторию. Мой контент охватывает широкий спектр тематических категорий. Кроме того, я люблю путешествия и постоянно развиваюсь.

Последние статьи

Аналитик Масала: конфликт между Россией и НАТО может начаться до 2029 года

Немецкий аналитик и политолог Карло Масала сделал прогноз о России и Североатлантическом альянсе. Об этом сообщает Welt. По словам эксперта, между нашей страной и НАТО якобы возможно прямое военное столкновение.…

% дней назад

В Нижегородской области нашли мёртвыми двоих пропавших людей

В апреле 2026 года в нижегородский поисково-спасательный отряд «Волонтер» поступило 111 запросов о розыске людей. Об этом сообщает «ИА Время Н» со ссылкой на добровольцев. Удалось отыскать живыми 97 человек.…

% дней назад

Трамп: предложение Ирана по урегулированию военного конфликта неприемлемо

Президент США Дональд Трамп прокомментировал новое предложение Тегерана по урегулированию противостояния. Его цитирует РИА Новости со ссылкой на источник. По словам американского лидера, он ознакомился с иранской мирной инициативой и…

% дней назад

В Нижнем Новгороде отопительный сезон завершится 5 мая

В Нижнем Новгороде подача тепла в дома прекратится 5 мая. Информацию об этом в своём телеграм-канале распространил градоначальник Юрий Шалабаев. Как пояснил мэр, завершение отопительного сезона обусловлено долгосрочным прогнозом синоптиков,…

% дней назад

ВОЗ: трое человек погибли из-за вспышки хантавируса на борту лайнера в Аргентине

Всемирная организация здравоохранения сообщила о заразившихся и погибших из-за вспышки хантавируса. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на источник. По данным источника, ЧП случилось на судне MV Hondius, это круизный…

% дней назад

США передали Тегерану ответ на план урегулирования

США передали Ирану ответ на предложения по урегулированию конфликта в регионе. Об этом в воскресенье сообщил представитель иранского МИД Эсмаил Багаи, его слова приводит агентство ИРНА. Он отметил, что полученный…

% дней назад