Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Высокий уровень стресса способен негативно влиять на продолжительность жизни, поэтому человеку важно уметь справляться с тревожными состояниями. Об этом РИА Новости сообщил директор Института мозга человека имени Н. П. Бехтеревой РАН Михаил Дидур.
По его словам, стресс является обобщающим понятием и включает в себя информационную нагрузку, семейные обстоятельства и общий образ жизни человека.
Если человек способен адаптироваться к этим факторам, это способствует более долгой жизни. В противном случае стресс может привести к развитию множества заболеваний, которые в итоге сокращают её продолжительность.
Дидур подчеркнул, что человеку необходимо осознавать свой реальный уровень стресса и обучаться эффективным способам его преодоления.
Ранее медицинский работник организации AmorSaude Анаор Нето заявил, что ряд симптомов может указывать на необходимость срочно обратиться к онкологу и пройти профилактическое обследование.
Также сообщалось, что в России заметно выросло число людей, которым впервые ставят диагнозы, связанные с психическим здоровьем. Речь в основном не о тяжёлых заболеваниях, а о депрессии, тревожности и последствиях длительного стресса. Такие выводы следуют из статистики Росстата за последние годы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Внимание мирового сообщества сейчас сосредоточено на эскалации конфликта на Ближнем Востоке, где Иран испытывает давление со стороны США и Израиля. Однако не менее значимые события разворачиваются на другом краю планеты…
Президент США Дональд Трамп заявил, что, по его мнению, американская сторона уже одержала победу в противостоянии с Ираном. Он отметил, что не считает нужным объявлять перемирие, так как «вы не…
Сумма ущерба по уголовному делу о преступлениях против участников СВО в аэропорту Шереметьево превысила 5 миллионов рублей. Об этом информирует ТАСС со ссылкой на источник в правоохранительных органах. По данным…
Минпросвещения подготовило обновленный стандарт обучения для учеников 10–11-х классов. Об этом в разговоре с РИА Новости заявил эксперт ведомства, руководитель Института содержания и методов обучения имени В. С. Леднева Максим…
Борьба со стрессом, закаливание и укрепление вегетативной нервной системы, всё это помогает иммунитету, рассказал РИА Новости профессор Андрей Шабалдин. По словам врача, прежде всего нужно работать с психологами и психотерапевтами,…
Разделение вкладов на сроки три и шесть месяцев поможет максимально увеличить текущую доходность, а также создать основу для стабильного финансового роста в будущем. Об этом в разговоре с агентством «Прайм»…