Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Дерматолог разъяснил, как часто необходимо обновлять солнцезащитный крем в зависимости от условий. Режим нанесения напрямую связан с интенсивностью пребывания на открытом воздухе, пишет РИА Новости.
Врач-дерматовенеролог Андрей Кузнецов отметил, что ультрафиолет достигает кожи независимо от места нахождения — на природе, у моря или в городе. При длительном нахождении под солнцем он рекомендовал обновлять санскрин каждые 1,5–2 часа.
Эксперт подчеркнул: если человек почти весь день проводит в помещении, зачастую достаточно одного утреннего нанесения. Однако при долгих прогулках, поездках за рулем, склонности к пигментации или расположении рабочего места у окна защиту лучше обновлять.
После купания нанесение также обязательно — даже водостойкий крем теряет эффективность из-за воды и вытирания полотенцем. В других случаях необходимости в повторном нанесении крема, как правило, нет, при условии, что защитный слой не стирался.
Распространенной ошибкой медики называют использование недостаточного объема средства. Для тела взрослому требуется около 30–35 миллилитров крема. На лицо, шею и уши ориентир составляет примерно одна чайная ложка. Если наносить заметно меньше, фактическая защита окажется ниже заявленной на упаковке.
Производители тестируют санскрины из расчета 2 миллиграмма на 1 квадратный сантиметр кожи. На практике применяется «правило двух пальцев»: выдавить полоску крема на указательный и средний пальцы от основания до кончиков и распределить по лицу, шее и ушам.
Для тела врач рекомендует мысленно разделить его на зоны — руки, ноги, грудь, спина, живот. На каждую требуется примерно столько же крема, сколько на лицо.
Защиту от УФ-лучей лучше смывать в конце дня мягким очищающим средством. При плотном водостойком санскрине или наличии макияжа полезно двухэтапное очищение: сначала мицеллярная вода или масло, затем мягкое средство.
Современные очищающие гели с хорошим составом способны смыть большинство легких санскринов. Исключение — тяжелые спортивные водостойкие кремы, заключил Кузнецов.
Ранее терапевт Еременко объяснил, что должно быть в аптечке во время поездки на дачу.
Онколог Пензов предупредил, что загар может привести к раку кожи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Министр спорта России и руководитель Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев высказался о недопуске отечественных спортсменов к чемпионату мира по хоккею в Канаде. Он указал, что решения Международной федерации хоккея, Федерации…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова сообщила, что Россия намерена проверить на достоверность сведения о планах Эстонии закрыть все пограничные переходы. Об этом дипломат рассказала в комментарии, который приводит ТАСС.…
Ирландский журналист Чей Боуз в социальных сетях высказался о кадровых решениях Европейского союза в сфере переговоров с Российской Федерацией. По его мнению, Брюссель вновь продемонстрировал неспособность грамотно формировать составы делегаций.…
Народный артист РСФСР, режиссёр Никита Михалков, удостоенный ордена Святого апостола Андрея Первозванного, выступил с инициативой знакомить подрастающее поколение с историей и устройством государства с самого раннего возраста. Свою позицию он…
Британский принц Гарри прибыл во Львов, где стал участником первой международной конференции. Информацию об этом распространила Lenta.ru со ссылкой на источник. Согласно опубликованному сообщению, герцог Сассекский посетил украинский город и…
Заведующий кафедрой политологии и социологии РЭУ имени Г.В. Плеханова Андрей Кошкин прокомментировал возобновившиеся разговоры во Франции о перспективах вступления Украины в НАТО. По его словам, подобные заявления прозвучали на фоне…