Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Дерматолог разъяснил, как часто необходимо обновлять солнцезащитный крем в зависимости от условий. Режим нанесения напрямую связан с интенсивностью пребывания на открытом воздухе, пишет РИА Новости.
Врач-дерматовенеролог Андрей Кузнецов отметил, что ультрафиолет достигает кожи независимо от места нахождения — на природе, у моря или в городе. При длительном нахождении под солнцем он рекомендовал обновлять санскрин каждые 1,5–2 часа.
Эксперт подчеркнул: если человек почти весь день проводит в помещении, зачастую достаточно одного утреннего нанесения. Однако при долгих прогулках, поездках за рулем, склонности к пигментации или расположении рабочего места у окна защиту лучше обновлять.
После купания нанесение также обязательно — даже водостойкий крем теряет эффективность из-за воды и вытирания полотенцем. В других случаях необходимости в повторном нанесении крема, как правило, нет, при условии, что защитный слой не стирался.
Распространенной ошибкой медики называют использование недостаточного объема средства. Для тела взрослому требуется около 30–35 миллилитров крема. На лицо, шею и уши ориентир составляет примерно одна чайная ложка. Если наносить заметно меньше, фактическая защита окажется ниже заявленной на упаковке.
Производители тестируют санскрины из расчета 2 миллиграмма на 1 квадратный сантиметр кожи. На практике применяется «правило двух пальцев»: выдавить полоску крема на указательный и средний пальцы от основания до кончиков и распределить по лицу, шее и ушам.
Для тела врач рекомендует мысленно разделить его на зоны — руки, ноги, грудь, спина, живот. На каждую требуется примерно столько же крема, сколько на лицо.
Защиту от УФ-лучей лучше смывать в конце дня мягким очищающим средством. При плотном водостойком санскрине или наличии макияжа полезно двухэтапное очищение: сначала мицеллярная вода или масло, затем мягкое средство.
Современные очищающие гели с хорошим составом способны смыть большинство легких санскринов. Исключение — тяжелые спортивные водостойкие кремы, заключил Кузнецов.
Ранее терапевт Еременко объяснил, что должно быть в аптечке во время поездки на дачу.
Онколог Пензов предупредил, что загар может привести к раку кожи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Двукратная чемпионка Европы по фигурному катанию Нина Петрыкина, представляющая Эстонию, рассказала, как относится к российским спортсменкам, с которыми ей приходится соперничать на международных соревнованиях. Фигуристка заявила, что хорошо относится ко…
Вице-премьер РФ Марат Хуснуллин заявил о том, что российские власти при необходимости способны донастроить механизм семейной ипотеки, параметры которой были пересмотрены с 1 октября. Об этом в четверг, 1 октября,…
Холдинг «Швабе», являющийся частью Ростеха, и компания NtechLab, выступающая технологическим партнером Госкорпорации, заключили договоренность о проведении совместных разработок в сфере информационных технологий. Подписание соглашения о сотрудничестве состоялось в ходе форума…
Президент РФ Владимир Путин, выступая на пленарной сессии дискуссионного клуба «Валдай», заявил о том, что атаки на российские нефтеперерабатывающие заводы обернулись для экономики страны потерей порядка одного процента ВВП. Об…
В Пермском крае отменили ограничения, которые действовали при продаже дизельного топлива на автозаправочных станциях. Ситуацию с обеспечением региона топливом обсудили 1 октября на заседании оперативного штаба в Перми. В обсуждении…
Российские авиакомпании могут получить официальное право продавать больше билетов, чем предусмотрено мест в самолете. Речь идет об овербукинге — практике, при которой перевозчик рассчитывает, что часть пассажиров откажется от поездки…