Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Дерматолог разъяснил, как часто необходимо обновлять солнцезащитный крем в зависимости от условий. Режим нанесения напрямую связан с интенсивностью пребывания на открытом воздухе, пишет РИА Новости.
Врач-дерматовенеролог Андрей Кузнецов отметил, что ультрафиолет достигает кожи независимо от места нахождения — на природе, у моря или в городе. При длительном нахождении под солнцем он рекомендовал обновлять санскрин каждые 1,5–2 часа.
Эксперт подчеркнул: если человек почти весь день проводит в помещении, зачастую достаточно одного утреннего нанесения. Однако при долгих прогулках, поездках за рулем, склонности к пигментации или расположении рабочего места у окна защиту лучше обновлять.
После купания нанесение также обязательно — даже водостойкий крем теряет эффективность из-за воды и вытирания полотенцем. В других случаях необходимости в повторном нанесении крема, как правило, нет, при условии, что защитный слой не стирался.
Распространенной ошибкой медики называют использование недостаточного объема средства. Для тела взрослому требуется около 30–35 миллилитров крема. На лицо, шею и уши ориентир составляет примерно одна чайная ложка. Если наносить заметно меньше, фактическая защита окажется ниже заявленной на упаковке.
Производители тестируют санскрины из расчета 2 миллиграмма на 1 квадратный сантиметр кожи. На практике применяется «правило двух пальцев»: выдавить полоску крема на указательный и средний пальцы от основания до кончиков и распределить по лицу, шее и ушам.
Для тела врач рекомендует мысленно разделить его на зоны — руки, ноги, грудь, спина, живот. На каждую требуется примерно столько же крема, сколько на лицо.
Защиту от УФ-лучей лучше смывать в конце дня мягким очищающим средством. При плотном водостойком санскрине или наличии макияжа полезно двухэтапное очищение: сначала мицеллярная вода или масло, затем мягкое средство.
Современные очищающие гели с хорошим составом способны смыть большинство легких санскринов. Исключение — тяжелые спортивные водостойкие кремы, заключил Кузнецов.
Ранее терапевт Еременко объяснил, что должно быть в аптечке во время поездки на дачу.
Онколог Пензов предупредил, что загар может привести к раку кожи. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Россия окончательно перешла из разряда «чайных» держав в «кофейные». Этот переход, подтвержденный статистическими данными, стал неоспоримым фактом, считает кандидат экономических наук Светлана Ильяшенко. Переломный момент, по словам эксперта, наступил в…
Жителя Москвы задержали в Ростовской области при попытке нелегально уйти на Украину для вступления в террористическую организацию. Об этом сообщает «Московский комсомолец». 42-летний мужчина решил примкнуть к «Батальону имени шейха Мансура»*. Это формирование объединяет чеченцев-добровольцев,…
Росавиация проинформировала о введении временных ограничений в работе трех столичных аэропортов. Под действие этих мер попали воздушные гавани Внуково, Домодедово и Жуковский. Сообщение об этом появилось в официальных каналах ведомства. Пресс-служба Росавиации пока не раскрывает ни точные…
Авария стала причиной затруднений в движении на МКАД, сообщается в Telegram-канал «Дептранс. Оперативно» в 9.27 по московскому времени. Столкновение произошло на внешней стороне 38-го километра Московской кольцевой автодороги. Участниками ДТП…
Средний размер пенсии российских учителей в 2026 году может составить около 22,4 тысячи рублей при трудовом стаже 35–38 лет. Об этом ТАСС сообщил профессор Финансового университета при правительстве РФ Александр…
Председатель Государственной думы Вячеслав Володин выступил с резким заявлением в адрес происходящих в Армении политических процессов. По его оценке, курс на внедрение западных либеральных ценностей и гонения на Армянскую апостольскую церковь провоцируют раскол в обществе и, как следствие, утрату…