Дерматолог-косметолог Наталия Гулакова поделилась несколькими простыми рекомендациями по уходу за кожей. Об этом сообщает Lenta.ru.
По словам Гулаковой, загрязненный городской воздух содержит свободные радикалы, которые могут повреждать клеточные мембраны, белки и ДНК, что способствует преждевременному старению кожи. Для нейтрализации их воздействия необходимо использовать антиоксиданты.
В этой связи дерматолог советует выбирать косметику с антиоксидантами в составе и добавлять в рацион продукты, богатые ими,например, цитрусовые.
Также эксперт настоятельно рекомендует тщательно и регулярно очищать кожу.
Кроме того, немаловажно использовать солнцезащитные средства даже в городской среде. Ультрафиолетовые лучи могут усугублять негативное воздействие загрязнений, поэтому кремы с высоким уровнем SPF не следует игнорировать.
Ранее доктор Варади рассказал о влиянии времени приема пищи на здоровье человека. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Корпус морской пехоты США впервые направил истребители пятого поколения F-35B в Финляндию. Самолеты применили с участка автомагистрали в районе Терво в ходе учений Ramstein Flag 2026. Об этом сообщило издание…
Министерство обороны Российской Федерации объявило об освобождении населенного пункта Юрковка, расположенного в Донецкой Народной Республике. Соответствующее заявление было опубликовано в официальной сводке ведомства. Село перешло под контроль российских сил в…
Узбекистан может рассчитывать на быстрое вступление в ЕАЭС. Об этом «Известиям» заявил замглавы МИД РФ Александр Панкин во время визита Михаила Мишустина в Ташкент. Полноценное участие в объединении придаст мощный…
Финляндия заняла восьмое место в европейском рейтинге самых дорогих стран по итогам 2025 года. Как сообщает финское Статистическое управление, общий уровень потребительских цен в стране был на 21 процент выше…
Психолого-психиатрическая экспертиза завершила оценку состояния Петра Жилкина, обвиняемого в резонансном убийстве девятилетнего мальчика в Санкт-Петербурге. Как сообщил РИА Новости руководитель первого управления по расследованию особо важных дел ГСУ СК России…
Специалисты Новгородского государственного университета из Центра исследования проблем микропластика провели серию экспериментов, которые могут изменить представление о вредных полимерных частицах. Учёные изучили свойства состарившихся частиц полистирола и пришли к неожиданному…