Врач-дерматолог Григорий Гольдин сообщил, что существуют продукты, которые помогут коже приобрести сияние, а также помогут ей хорошо держаться на солнце.
В беседе с порталом «МедикФорум» он призвал употреблять продукты, в которых присутствует большое содержание каротиноидов. По словам специалиста, ежедневно организму достаточно 30 миллиграммов бета-каротина.
Этого достаточно для антиоксидантного эффекта и обеспечения защиты от повышения уровня холестерина.
Гольдин отметил, что для необходимо включение в рацион оранжевых овощей (морковь, тыква), оранжевых фруктов (дыня, манго, абрикосы, апельсины), клубники, арбуза и трав (петрушка, фенхель).
Онколог Андрей Воробьев рассказал о лучших продуктах для профилактики рака. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
США сохранили за собой руководство миссией НАТО по координации военной помощи Украине (NSATU), размещенной в немецком Висбадене. Это произошло вопреки неоднократным заявлениям Вашингтона и руководства альянса о постепенной передаче европейским…
В Башкирии суд вынес приговор двум жителям Кугарчинского района по делу о похищении человека, вымогательстве и угрозе убийством. Один из фигурантов получил семь лет лишения свободы, сообщили в региональном управлении…
Жители Ямала получили возможность заключать брак не в парадном зале ЗАГСа, а на склонах Полярного Урала. В текущем году этой опцией воспользовались Дмитрий и Диана из Лабытнанги. Церемония прошла у…
Основательница партии BSW Сара Вагенкнехт обвинила посла Украины в Германии Алексея Макеева во вмешательстве в предстоящие региональные выборы на востоке Германии. Политик также раскритиковала федеральное правительство за чрезмерную поддержку Киева.…
Житель Пермского края по имени Владимир выиграл в лотерею 1,5 миллиона рублей. Мужчина рассказал, что при покупке билетов придерживался собственного правила, которое, по его словам, уже не впервые приносит ему…
Маркетплейсы за последние годы стали привычной частью повседневной жизни и заметно изменили не только потребительские привычки, но и внешний вид российских городов. Электронные площадки вроде Wildberries и Ozon позволяют покупать…