Солнцезащитные крема с низким уровнем защиты не помогают уберечь кожу от ультрафиолета. Необходимо выбирать средства с уровнем как минимум 30, а самым правильным будет использовать средства с SPF (Sun Protection Factor) 50+. Также надо постоянно обновлять защитное покрытие на коже. Рекомендациями поделилась дерматолог, профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования, доктор медицинских наук Юлия Галлямова.
«Дерматологи бьют тревогу по поводу фотозащиты. Ее никто не использует. Средства с SPF (Sun Protection Factor) 15 или 20 не считаются фотозащитой сейчас. И мы говорим, что нужно использовать 30 и 50+. Любая защита действует два часа. Доказано наукой и международными сообществами, что каждые два часа нужно ее обновлять», – цитирует медика URA.RU.
Ранее Общественная служба новостей поделилась советами врача-косметолога для правильного загара. По словам доктора Мирзоевой перед тем, как начать загорать, стоит подготовиться. К примеру, удалить омертвевшие клетки при помощи скраба для тела. Также нельзя забывать и об увлажнении кожи. Для этого подойдут крема, лосьоны или косметическое молочко. Кроме того, врач отметила важность длительности нахождения на солнце. Не стоит сразу проводить под палящими лучами весь день. Лучше начать с 20 минут и постепенно увеличивать время загара.
Ким Кардашьян запросила символическую компенсацию по делу об ограблении в Париже, которое произошло в 2016 году. Об этом сообщает Barlaman Today. Тогда у бизнесвумен и звезды реалити-шоу похитили украшения на…
Китайский портал NetEase назвал российский президентский самолет Ил-96-300ПУ «летающим Кремлем». Об этом информирует китайский портал NetEase. Журналисты отметили, что внешне лайнер почти не отличается от обычного пассажирского и выглядит скромнее…
Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил, что пока не рассматривает возможность участия в президентских выборах 2028 года. Об этом он сказал во время пресс-брифинга в Белом доме. По словам Вэнса,…
В Якутии очевидцы сняли на видео сотрудников в полицейской форме, которые вдвоем мчались на электросамокате. Об этом информирует Telegram-канал 112. На кадрах видно, как полицейские быстро едут на данном средстве…
Психолог Эдуард Шамсутдинов в беседе с «Радио 1» отметил, что все люди неповторимы, и их реакции на физические нагрузки складываются под влиянием разных обстоятельств: наследственности, жизненного опыта, уровня стресса и…
В одном из кафе Ленинградской области произошла поножовщина, которая едва не закончилась убийством. Подробности инцидента раскрыли в региональном управлении Следственного комитета. По данным следствия, 18 мая в заведении общепита поссорились…