Солнцезащитные крема с низким уровнем защиты не помогают уберечь кожу от ультрафиолета. Необходимо выбирать средства с уровнем как минимум 30, а самым правильным будет использовать средства с SPF (Sun Protection Factor) 50+. Также надо постоянно обновлять защитное покрытие на коже. Рекомендациями поделилась дерматолог, профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования, доктор медицинских наук Юлия Галлямова.
«Дерматологи бьют тревогу по поводу фотозащиты. Ее никто не использует. Средства с SPF (Sun Protection Factor) 15 или 20 не считаются фотозащитой сейчас. И мы говорим, что нужно использовать 30 и 50+. Любая защита действует два часа. Доказано наукой и международными сообществами, что каждые два часа нужно ее обновлять», – цитирует медика URA.RU.
Ранее Общественная служба новостей поделилась советами врача-косметолога для правильного загара. По словам доктора Мирзоевой перед тем, как начать загорать, стоит подготовиться. К примеру, удалить омертвевшие клетки при помощи скраба для тела. Также нельзя забывать и об увлажнении кожи. Для этого подойдут крема, лосьоны или косметическое молочко. Кроме того, врач отметила важность длительности нахождения на солнце. Не стоит сразу проводить под палящими лучами весь день. Лучше начать с 20 минут и постепенно увеличивать время загара.
На Украине Армия России применяет новый алгоритм ведения боевых действий. Как сообщило издание Junge Welt, суть стратегии заключается в планомерном истощении врага при помощи точных ударов и анализа данных. В…
Прорыв в урегулировании украинского конфликта возможен только при соблюдении договорённостей, достигнутых во время переговоров в Анкоридже. Об этом заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков, передаёт ТАСС. Он подчеркнул, что эти…
В Кремле прокомментировали ситуацию на Кубе. Эту тему на брифинге затронул пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник назвал ситуацию на островном государстве критической из-за действий США. Россия по дипломатическим каналам…
Главный врач Домодедовской больницы Андрей Осипов заявил, что штамм коронавирусной инфекции «Стратус» не представляет глобальной опасности. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам специалиста, в данный момент регистрируются лишь…
Российская Федерация занимает лидирующие позиции в области атомной энергетики. Генеральный директор Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) Рафаэль Гросси высоко оценил технологии «Росатома», назвав их лучшими в мире. Об этом…
Продажа нефти с задержанных танкеров, которые Великобритания называет частью российского «теневого флота», является незаконной. Такое мнение в беседе с «Лентой.ру» высказала заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова.…