Солнцезащитные крема с низким уровнем защиты не помогают уберечь кожу от ультрафиолета. Необходимо выбирать средства с уровнем как минимум 30, а самым правильным будет использовать средства с SPF (Sun Protection Factor) 50+. Также надо постоянно обновлять защитное покрытие на коже. Рекомендациями поделилась дерматолог, профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования, доктор медицинских наук Юлия Галлямова.
«Дерматологи бьют тревогу по поводу фотозащиты. Ее никто не использует. Средства с SPF (Sun Protection Factor) 15 или 20 не считаются фотозащитой сейчас. И мы говорим, что нужно использовать 30 и 50+. Любая защита действует два часа. Доказано наукой и международными сообществами, что каждые два часа нужно ее обновлять», – цитирует медика URA.RU.
Ранее Общественная служба новостей поделилась советами врача-косметолога для правильного загара. По словам доктора Мирзоевой перед тем, как начать загорать, стоит подготовиться. К примеру, удалить омертвевшие клетки при помощи скраба для тела. Также нельзя забывать и об увлажнении кожи. Для этого подойдут крема, лосьоны или косметическое молочко. Кроме того, врач отметила важность длительности нахождения на солнце. Не стоит сразу проводить под палящими лучами весь день. Лучше начать с 20 минут и постепенно увеличивать время загара.
Глава Донецкой Народной Республики Денис Пушилин проинформировал о разворачивающихся на Добропольском отрезке линии боевого соприкосновения событиях, рассказав о действиях находящихся там подразделений Армии России. В мессенджере Max он отметил, что передовые части Вооружённых сил Российской…
Федеральная налоговая служба заявила, что сообщения о массовой блокировке счетов россиян после 20 мая за несданную декларацию 3-НДФЛ не соответствуют действительности. В ведомстве подчеркнули, что такая мера не распространяется на…
Международный центр спортивных исследований (CIES) сообщил о включении вингера ЦСКА Кирилла Глебова в число самых быстрых молодых футболистов мира, передает сайт организации. По данным экспертов, 20-летний россиянин совершает в среднем 13,1 ускорения за один матч.…
Жена главы киевского режима Владимира Зеленского Елена проинформировала о том, что практически не влияет на него. При желании она не сумела бы уговорить политического деятеля не пытаться поучаствовать в борьбе за пост украинского лидера, если бы она началась. В ходе диалога…
Филиппинская компания Petron Corporation закупила у России 2,48 миллиона баррелей нефти. Об этом сообщает Bloomberg. По данным агентства, поставки были организованы на фоне продолжающегося кризиса на Ближнем Востоке и поиска…
Почетный профессор Университета иностранных языков Хангук Хон Ван Сок призвал власти Южной Кореи пересмотреть внешнеполитический курс в отношении Москвы и проявить больше самостоятельности, передает издание «Мунхва Ильбо». Эксперт отметил, что Сеулу не следует…