Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Ученые из Университета Монаша в Австралии выяснили, что регулярные короткие периоды физической активности помогают снизить риск развития диабета 2-го типа. Это заключение было опубликовано в журнале Diabetes Care (DC).
В публикации говорится, что для людей, которые не увлекаются спортом в свободное время, короткие эпизоды умеренной или интенсивной физической активности могут быть действенным методом предотвращения диабета 2-го типа.
В исследовании участвовали данные более 22 тысяч жителей Великобритании, которые не занимались спортом и не посещали фитнес-центры. Ученые наблюдали за их ежедневной активностью и состоянием здоровья на протяжении почти восьми лет.
Менее четырех минут умеренной или интенсивной физической активности снижают риск диабета более чем на треть.
Ранее эндокринолог из Красногорской больницы Гульнара Закирова сообщила, что избыточное потребление сахара может негативно сказаться на продолжительности жизни. Согласно научным данным, регулярное превышение допустимого количества этого продукта увеличивает риск ожирения, диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Задержки в выплатах по больничным листкам выявили серьезную проблему. Многие россияне все еще не разобрались в новых правилах назначения пособия. В начале июня 2026 года Социальный фонд России получил множество…
18 июня православная церковь чтит память священномученика Дорофея, епископа Тирского. В народе — Дорофеев день. Дата по старому стилю — 5 июня. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты и…
Урсула фон дер Ляйен, председатель Еврокомиссии, не намерена добиваться переизбрания на третий срок в 2029 году. О решении политика проинформировал ее глава кабинета Бьорн Зайберт на частном ужине для высокопоставленных…
Британский телеведущий Джереми Кларксон, известный по программе Top Gear и шоу «Ферма Кларксона», заявил о диагностированной у него агрессивной форме рака. Информацию обнародовала газета Daily Mail. Сообщение вызвало волну скорби…
В Тюмени задержанный россиянин признался, что по указанию украинских спецслужб планировал взрыв на объекте «Транснефти». Видео с его показаниями распространила ФСБ России. Ранее в ведомстве сообщили о задержании трех пособников…
В новой порции рассекреченных материалов НАСА журналисты обнаружили упоминание возможной инопланетной базы на Луне. Информацию об этом распространило издание Daily Mirror. Речь идет о 72 файлах, которые власти США выложили…