Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Ученые из Университета Монаша в Австралии выяснили, что регулярные короткие периоды физической активности помогают снизить риск развития диабета 2-го типа. Это заключение было опубликовано в журнале Diabetes Care (DC).
В публикации говорится, что для людей, которые не увлекаются спортом в свободное время, короткие эпизоды умеренной или интенсивной физической активности могут быть действенным методом предотвращения диабета 2-го типа.
В исследовании участвовали данные более 22 тысяч жителей Великобритании, которые не занимались спортом и не посещали фитнес-центры. Ученые наблюдали за их ежедневной активностью и состоянием здоровья на протяжении почти восьми лет.
Менее четырех минут умеренной или интенсивной физической активности снижают риск диабета более чем на треть.
Ранее эндокринолог из Красногорской больницы Гульнара Закирова сообщила, что избыточное потребление сахара может негативно сказаться на продолжительности жизни. Согласно научным данным, регулярное превышение допустимого количества этого продукта увеличивает риск ожирения, диабета второго типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
Россия нанесла удар по уязвимому месту США, утверждают политические аналитики из Китая. На Международном форуме по безопасности в России, где собрались делегации из множества стран, ключевым событием стало подписание соглашения…
Внук конструктора-оружейника Михаила Калашникова Игорь Красновский, дело которого было возвращено на пересмотр, впервые признал в суде вину в убийстве баскетболиста Андрея Сидорика и, раскаявшись в содеянном, получил 12 лет 6…
Астролог Василиса Володина обвинила Александра Шепса в плагиате астрологического прогноза. Астролог Василиса Володина записала видеообращение к своим поклонникам, в котором призвала их помочь придумать наказание для Александра Шепса, который, по…
Европейский союз приступил к разработке пакета экономической поддержки для Армении. Как сообщает издание Financial Times со ссылкой на четыре осведомленных источника, ключевым элементом этого пакета станет снижение пошлин на экспорт…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова в эфире радио Sputnik охарактеризовала публикации британских СМИ, связавшие российского студента-международника с поджогом дома премьер-министра Великобритании Кира Стармера, как «дебют шизофрении». Дипломат подчеркнула, что…
Глава крымского парламента Владимир Константинов заявил, что вопрос ущерба, который был нанесен Крыму в результате блокад со стороны Украины, должен стать предметом рассмотрения в международных судебных инстанциях. Об этом он…