Исследователи из Китайского Нанкинского медицинского университета заявили, что дополнительный сон в выходные дни может снизить вероятность сердечного приступа и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет DailyMail.
Специалисты провели обследование среди 3400 человек. Они наблюдали за фазами сна. Они обнаружили, что у тех, кто недосыпал в течение недели, но смог отдохнуть лишние два часа в субботу или воскресенье, вероятность сердечного приступа или инсульта была на 63% ниже.
Среди тех, кто не спал дополнительно, чтобы наверстать упущенные часы сна, был высокий риск возникновения заболеваний, которые связаны с сердечно-сосудистой системой.
Ранее психолог Волков предупредил, что недосып может повлиять на ухудшение памяти. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Экс-советник главы Пентагона Дуглас Макгрегор поделился видением конфликта на Украине. Его цитирует Lenta.ru. По словам аналитика, по мере продолжения конфликта напряженность на европейском континенте становится все сильнее. «Если мы не…
Во время встречи спецпосланника президента США Дональда Трампа Стивена Уиткоффа с президентом России Владимиром Путиным Москве могла быть представлена новая позиция Белого дома по Украине, Об этом сообщает итальянское издание…
Южное командование Вооруженных сил США проинформировало об атаке корабля, якобы перевозившего наркотики. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на соцсети ведомства. По данным американских военных, удар был произведен по…
Администрация президента США Дональда Трампа объявила о переходе в режим повышенной готовности в связи с надвигающимся мощным снежным штормом, который должен накрыть значительную часть северо-востока страны и центральных штатов. В…
Ефрейтор Андрей Аброткин в одиночку вступил в бой с украинской диверсионно-разведывательной группой и удерживал оборону до прибытия подкрепления. Об этом сообщили в Минобороны России. В ведомстве утверждают, что после подхода…
Нефтяной танкер Grinch, следовавший из Мурманска и остановленный французскими военными в Средиземном море, направили в порт Марсель-Фос для детального досмотра. Об этом сообщает AFP. По данным агентства, судно должны поставить…