Эксперты из Великобритании предостерегли от неправильного употребления кофе, указывая на возможные вредные последствия для здоровья. Доктор Шина Бернелл и антрополог Сиим Лэнд дали несколько советов о безопасном потреблении напитка. Об этом сообщает Daily Mail.
Они рекомендуют избегать кофе сразу после пробуждения из-за риска повышения уровня кортизола, гормона стресса, и предлагают пить первую чашку между 08:00 и 14:00.
Также специалисты советуют ограничить потребление до двух-трех чашек в день, что может положительно сказаться на продолжительности жизни, в то время как избыточное потребление может ухудшить когнитивные функции на поздних этапах жизни.
Помимо этого, они рекомендуют не добавлять в кофе коровье молоко, сливки, сахар или подсластители.
Ранее кандидат медицинских наук, врач-флеболог Елена Смирнова рассказала, как определенный образ жизни может предотвратить развитие тромбоза. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Канцлер ФРГ Фридрих Мерц, принимающий участие в Международном экономическом форуме, который проходит в швейцарском Давосе, сделал неоднозначное заявление по поводу России. Об этом в четверг, 22 января, сообщает РИА Новости.…
Глава Курской области Александр Хинштейн рассказал о своем самочувствии после аварии. Соответствующий пост появился в его Telegram-канале. По словам Хинштейна, он собирался целый день работать в Конышевском районе. Однако в…
В России к приезду спецпосланника президента США Стивена Уиткоффа собрали продуктовую корзину. Об этом сообщило издание «360». Особый заказ собрала подмосковная пекарня «Машенька», получившая известность после прямой линии с президентом…
Белорусский лидер Александр Лукашенко сменил посла в России. Об этом сообщил телеграм-канал «Пул Первого». Лукашенко назначил на эту должность Юрия Селиверстова, который прежде был министром финансов РБ. Пост главы министерства…
День проходит под знаком мощного и взрывоопасного аспекта — квадратуры Марса в Раке к Юпитеру в Овне. Эта конфигурация создаёт атмосферу эмоциональной перегруженности, импульсивных действий и конфликта между желанием расширять…
Спецпосланник США Стив Уиткофф заявил, что урегулирование украинского конфликта теперь сводится к обсуждению одного вопроса. На полях Всемирного экономического форума в Давосе Уиткофф отметил следующее: «Это в буквальном смысле всеобъемлющий…