Добавки с электролитами и глюкозой могут помочь организму восстановиться после рвоты, похмелья или жары. Об этом сообщает Daily Mail.
Достаточное потребление воды после похмелья очень важно для здоровья, особенно в жару. Если человек пьет мало воды или быстро теряет жидкость из-за потоотделения, это может нарушить баланс минералов (электролитов). Это приведёт к различным болезням.
Эксперт отметил, что шипучие таблетки с электролитами могут помочь организму лучше усваивать жидкость. Но также их легко получить из сбалансированной диеты.
При этом щепотка соли в стакане воды может иметь такой же эффект, подчеркнула диетолог из клиники Флит-Стрит Рут Кандер. Врач добавила, что не все добавки содержат достаточно электролитов.
Добавки с небольшим количеством глюкозы, калия и натрия способствуют быстрой регидратации.
Кубики и порошки для придания вкуса и аромата нужны для того, чтобы побуждать пить больше воды. Можно пить любые напитки, а также можно есть желейные конфеты без сахара.
Ранее Митя Фомин рассказал о своем секрете борьбы с похмельем. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Решение Владимира Зеленского лишить русский язык статуса языка, подлежащего защите, свидетельствует о несоответствии Киева требованиям для вступления в Европейский союз. Такую оценку в эфире собственного YouTube-канала дал кипрский журналист Алекс…
В Питтсбурге смерть 31-летней гаитянской мигрантки Дафи Мишель была признана убийством. Женщина с тяжёлыми психическими расстройствами и без знания языка умерла от переохлаждения в автобусе службы ICE (Immigration and Customs…
С июня 2026 года в поликлиниках введены новые правила посещения, в основе которых лежит активное использование цифровых платформ и электронных сервисов. Для записи к специалистам теперь рекомендуют пользоваться порталом «Госуслуги»,…
В Бразилии полиция задержала трёх мужчин после гибели 21-летней девушки во время прыжка с канатом. Их подозревают в непредумышленном убийстве, сообщает G1. По данным следствия, трагедия произошла в штате Сан-Паулу.…
14 июня пресс-центр МВД РФ проинформировал ТАСС о восьми основаниях для аннулирования национальных и международных водительских удостоверений. Соответствующий ответ поступил на запрос агентства. В перечень вошли случаи, при которых права…
Современные морские сражения, как отмечает издание SCMP, во многом зависят от превосходства в воздухе, точности и плотности огня высокоточных ракет и интенсивного использования автономных беспилотных систем; по мнению авторов, эти…