Возникновения тромбов опасно для человека, так как они могут вызвать сердечный приступ, инсульт и прочие заболевания. Доктор Дебора Ли рассказала, как можно бороться с тромбами при помощи питания, пишет Daily Express.
По словам Ли, существуют несколько специй, способных помочь в борьбе с тромбами – например, куркума. Куркумин, который содержится в ней, разжижает кровь. Дневная доза куркумы должна составлять от 500 до 2000 мг.
Вторая полезная приправа – это имбирь. Он предотвращает слипание тромбоцитов у людей с ишемической болезнью сердца, что не позволяет образовываться тромбам. Для того чтобы ощутить эффект, нужно употреблять около 5 г имбиря в день, говорится в публикации.
Дебора Ли также посоветовала использовать для профилактики тромбов кайенский перец. В его составе есть капсаицин, благодаря которому кровь не свертывается. Желаемый эффект наступит, если ежедневно потреблять от 2 до 6 мг капсаицина.
Четвертой приправой, защищающей от образования тромбов, является корица. В ней содержатся кумарины, которые не позволяют образовываться в крови человека сгусткам, объяснила доктор Дебора Ли.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что здоровье мозга человека может зависеть от состояния его кишечника. Подробнее об этом читайте в нашем материале.
Когда сотрудник соглашается на работу в выходной или праздничный день, закон предоставляет ему возможность выбора компенсации: получить двойную оплату либо взять дополнительный выходной. Право выбора всегда остаётся за работником, напомнил…
Большинство супругов ошибочно полагают, что ипотечная квартира принадлежит тому, кто платит, однако по закону она почти всегда считается совместно нажитым имуществом. О том, как защитить свои интересы, «Известиям» рассказал руководитель…
Председатель Московской городской организации профсоюза образования Константин Гужевкин рассказал ТАСС, что за пять лет педагоги столицы сэкономили более 22 миллионов рублей на летнем отдыхе благодаря профсоюзным программам «Детский отдых» и…
Депутат Европарламента Фернан Картайзер в беседе с «Известиями» заявил, что запланированные на осень в Польше учения «коалиции желающих» могут быть подготовкой к вводу европейских войск на Украину. Премьер-министр Польши Дональд…
Лесной пожар возник в Милютинском районе Ростовской области в результате падения обломков беспилотного летательного аппарата. Губернатор региона Юрий Слюсарь проинформировал о происшествии в своем канале на платформе «Макс». Он подчеркнул,…
Эксперт Минпросвещения Анна Борисова в беседе с РИА Новости заявила, что с 1 сентября молодые учителя получат дополнительную поддержку через систему наставничества, которая станет механизмом передачи опыта, а не контроля.…