Общество

Daily Express: Несколько стаканов воды в день помогут снизить риск тромбоза

2 февраля 2023, 01:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Стакан холодной колы или банка энергетического напитка увеличивают риск образования опасных для здоровья тромбов, пишет британский таблоид Daily Express.

В материале говорится, что риск образования тромба возникает в течение часа после употребления энергетического напитка. Так, по словам ведущего сосудистого хирурга Марка Уайтли, обезвоживание способствует сгущению крови и образованию тромбов.

«Когда человек пьет много воды, кровь у него разжижается, легче проходит по венам, и поэтому вероятность тромбообразования снижается», — объяснил он.

Кроме того, он подчеркнул, что вода усваивается в желудке и попадает непосредственно в кровоток, поскольку в ней нет сахара и других веществ, которые могут помешать разжижению крови.

По словам Уайтли, определить необходимую норму воды для потребления поможет цвет мочи.

«Если моча прозрачная, значит, у вас в организме чрезмерное количество воды. Если она очень желтая, значит, организм обезвожен. Надо стремиться к тому, чтобы моча была цвета соломы», — заключил он.

Как сообщала ранее Общественная служба новостей,врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, что контроль за здоровьем и нормальное питание окажут помощь в защите от тромбоза.

Поделиться
Карина Романова

Учусь в КФУ на факультете журналистики. Окончила две сессии Международной Школы Молодежной Дипломатии от МГИМО. Двукратная участница и победительница международных Инженерных Соревнований на базе Сколково (г. Москва). В свободное время пишу картины и рассказы. Публиковалась в региональных СМИ. С 2021 года - редактор Общественной службы новостей.

Последние статьи

Певица Лолита Милявская получила ожоги во время работы в саду в Болгарии

Певица Лолита Милявская рассказала о серьезных ожогах, которые она получила занимаясь садоводством в Болгарии. Она призналась своим поклонникам в соцсетях, что в результате неосторожности при стрижке можжевельника она получила ожоги…

% дней назад

Скончался актер из сериала «Корона» Джеймс Лоренсон

Новозеландский и британский актер Джеймс Лоренсон скончался в возрасте 84 лет в апреле. Об этом информирует «Российская газета», уточняя, что СМИ обратили на это внимание только сейчас. Причины и обстоятельства…

% дней назад

Отец Геннадий объяснил, почему нельзя ходить на кладбище после пяти вечера

Не все верующие знают о библейских указаниях, предписывающих избегать посещения кладбищ после пяти часов вечера. Об этом проинформировал отец Геннадий, передало ИА «Кулик». Он указал на духовную активность и потенциальные…

% дней назад

Новый тактический знак на технике «северян» сравнили с «руной Гунгнира»

В Telegram-каналах обсуждают новый «тактический знак», наносимый на военную технику российской группировки войск «Север». Фотографии с белыми символами крестом-накрест в ромбе, похожим на «руну Гунгнир», были опубликованы в Telegram-канале «Северный…

% дней назад

«Фонтанка»: Жители Санкт-Петербурга обнаружили среди мусора прах блокадницы

В Санкт-Петербурге жители обнаружили в мусорном баке прах женщины, которая, предположительно, пережила блокаду Ленинграда во время Великой Отечественной войны. Согласно информации издания «Фонтанка» в Telegram-канале, во дворе одного из домов…

% дней назад

Таджикистан страдает от стихийных бедствий

По всему Таджикистану из-за проливных дождей сходят сели и оползни, поднимается уровень воды в реках, сообщает «Спутник.Таджикистан» со ссылкой на прессу-служба государственного Комитета по чрезвычайным ситуациям. Для ликвидации последствий стихии…

% дней назад