Общество

Daily Express: Несколько стаканов воды в день помогут снизить риск тромбоза

2 февраля 2023, 01:02 — Общественная служба новостей — ОСН

Стакан холодной колы или банка энергетического напитка увеличивают риск образования опасных для здоровья тромбов, пишет британский таблоид Daily Express.

В материале говорится, что риск образования тромба возникает в течение часа после употребления энергетического напитка. Так, по словам ведущего сосудистого хирурга Марка Уайтли, обезвоживание способствует сгущению крови и образованию тромбов.

«Когда человек пьет много воды, кровь у него разжижается, легче проходит по венам, и поэтому вероятность тромбообразования снижается», — объяснил он.

Кроме того, он подчеркнул, что вода усваивается в желудке и попадает непосредственно в кровоток, поскольку в ней нет сахара и других веществ, которые могут помешать разжижению крови.

По словам Уайтли, определить необходимую норму воды для потребления поможет цвет мочи.

«Если моча прозрачная, значит, у вас в организме чрезмерное количество воды. Если она очень желтая, значит, организм обезвожен. Надо стремиться к тому, чтобы моча была цвета соломы», — заключил он.

Как сообщала ранее Общественная служба новостей,врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, что контроль за здоровьем и нормальное питание окажут помощь в защите от тромбоза.

Поделиться
Карина Романова

Окончила факультет журналистики КФУ, прошла две сессии Международной Школы Молодёжной Дипломатии МГИМО. Двукратная участница и победительница международных инженерных соревнований на базе Сколково (Москва). Публиковалась в региональных СМИ. С 2021 года — редактор Общественной службы новостей

Последние статьи

Пенсионерам напомнили, какие налоги можно не платить в России

Пенсионеры и граждане предпенсионного возраста в России могут пользоваться федеральными и региональными налоговыми льготами. Как сообщает РБК Инвестиции, они касаются налогов на имущество, землю и транспорт, однако условия зависят от…

% дней назад

Невролог Шамалов опроверг миф о том, что инсульт молодеет

Главный внештатный невролог Минздрава России Николай Шамалов в беседе с РИА Новости опроверг распространенное мнение о том, что инсульт «молодеет». По его словам, количество пациентов молодого возраста с таким диагнозом…

% дней назад

Какие погодные условия прогнозируют синоптики с 30 октября и к чему следует подготовиться

Российские метеорологические службы пересмотрели сценарии погоды на ближайшие дни. Уточнённые данные указывают: начиная с 30 октября на значительной части территории страны произойдёт смена атмосферных фронтов. Осеннее межсезонье завершится, уступая место…

% дней назад

Алана Мамаева заявила, что не может помириться с бывшим мужем из-за его жены

Блогер Алана и футболист Павел Мамаевы развелись в 2021 году. Модель прощала футболиста за его измены и ждала его возвращения из тюрьмы, но сохранить брак не удалось. Бывшие супруги не…

% дней назад

Лингвист назвал две версии происхождения названия безымянного пальца

Профессор Максим Кронгауз объяснил, почему название «безымянный палец» сохраняется в русском языке. По словам доктора филологических наук, менять привычное обозначение нет необходимости. Об этом сообщает РИА Новости. Лингвист назвал две…

% дней назад

Кронгауз объяснил, почему безымянный палец так и останется безымянным

Профессор Максим Кронгауз объяснил, почему название «безымянный палец» сохраняется в русском языке. По словам доктора филологических наук, менять привычное обозначение нет необходимости. Об этом сообщает РИА Новости. Лингвист назвал две…

% дней назад