Психиатры из Мичиганского университета выяснили, что нехватка железа может усугубить депрессию, тревожность и беспокойство. Соответствующие результаты опубликованы в журнале Current Psychiatry.
По словам специалистов, железо — это важнейшее питательное вещество, которое важно для поддержания нервной системы и функционирования организма в целом. Сообщается, что людям с психическими расстройствами нужно сдать тесты на ферритин. Учёные пояснили, что такие тесты дают более точную информацию, чем стандартные анализы на содержание гемоглобина или железа.
Авторы работы провели ряд исследований, посвящённых этой теме. Оказалось, что приём железа улучшил настроение и снизил чувство утомляемости даже у тех, у кого хватало железа.
«Употребление продуктов, богатых железом, важно для всех. Многие не получают достаточного количества железа, что приводит к ухудшению психического состояния. Наше исследование доказало, что приём железа может стать полноценной частью терапии для таких состояний», — заключили эксперты.
Ранее стало известно, как восполнить дефицит коллагена в организме. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Турции в рамках операции по борьбе с наркотиками произошло новое массовое задержание знаменитостей. Об этом сообщила телекомпания NTV. В результате рейда в Стамбуле были задержаны 22 человека, среди которых…
Зампред комитета Госдумы по охране здоровья Алексей Куринный предложил запретить отключение коммунальных услуг семьям с детьми и пенсионерам за долги по ЖКХ. По его мнению, многие граждане не справляются с…
В Москве председатель комитета Совета Федерации по бюджету и финансовым рынкам Анатолий Артамонов в интервью ТАСС высказался против введения безусловного базового дохода. По мнению политика, подобная мера способна подорвать мотивацию…
Посол России в Вашингтоне Александр Дарчиев констатировал позитивные изменения в двусторонних отношениях после прихода к власти администрации Дональда Трампа. Дипломат подчеркнул, что общий климат взаимодействия между Москвой и Вашингтоном стал…
Ученые пришли к выводу, что место падения астероида Чиксулуб, уничтожившего динозавров около 66 млн лет назад, остывало значительно дольше, чем считалось ранее. Результаты исследования опубликованы в журнале Communications Earth &…
Российский нападающий «Тампа-Бэй Лайтнинг» Никита Кучеров назвал получение «Харт Трофи» огромной честью. Приз вручается самому ценному игроку регулярного сезона Национальной хоккейной лиги. Слова хоккеиста привел официальный сайт НХЛ. Я очень…