Психиатры из Мичиганского университета выяснили, что нехватка железа может усугубить депрессию, тревожность и беспокойство. Соответствующие результаты опубликованы в журнале Current Psychiatry.
По словам специалистов, железо — это важнейшее питательное вещество, которое важно для поддержания нервной системы и функционирования организма в целом. Сообщается, что людям с психическими расстройствами нужно сдать тесты на ферритин. Учёные пояснили, что такие тесты дают более точную информацию, чем стандартные анализы на содержание гемоглобина или железа.
Авторы работы провели ряд исследований, посвящённых этой теме. Оказалось, что приём железа улучшил настроение и снизил чувство утомляемости даже у тех, у кого хватало железа.
«Употребление продуктов, богатых железом, важно для всех. Многие не получают достаточного количества железа, что приводит к ухудшению психического состояния. Наше исследование доказало, что приём железа может стать полноценной частью терапии для таких состояний», — заключили эксперты.
Ранее стало известно, как восполнить дефицит коллагена в организме. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Новый глава британского правительства Энди Бернем уклонился от прямого ответа на вопрос о возможном разговоре с президентом России Владимиром Путиным. В интервью британским средствам массовой информации политик заявил, что ему…
Президент России Владимир Путин заявил, что в долгосрочной перспективе Украина может потерять часть своих западных территорий. Такое мнение он высказал во время встречи с военнослужащими Военно-морского флота в Санкт-Петербурге. Об…
Владимир Джабаров, занимающий пост первого заместителя председателя комитета Совфеда по международным делам, в интервью «Ленте.ру» высказался об отмене безвизового режима для граждан России со стороны Черногории. Парламентарий назвал этот шаг…
Российские предприятия используют лазерные комплексы для защиты от атак беспилотных летательных аппаратов. Об этом рассказал министр промышленности и торговли России Антон Алиханов в интервью «Комсомольской правде». По словам главы Минпромторга,…
Сенат США проведет первое голосование по законопроекту, ужесточающему санкции в отношении России. Об этом сообщает Punchbowl News. Издание, освещающее работу Конгресса, отмечает, что решение о рассмотрении нового проекта антироссийских санкций…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова назвала новый законопроект о санкциях против РФ, внесенный в Конгресс США, выстрелом в ногу для самого Вашингтона. В ходе брифинга дипломат подчеркнула, что принятие…