О том, почему летом человеку хуже засыпать, рассказала в интервью радио Sputnik невролог-сомнолог Елена Царева.
По словам врача, трудности с засыпанием могут стать причиной духоты и слишком высокой температуры воздуха в спальне.
«Третья причина — повышенная температура в кровати, если человек использует зимнее, тяжелое одеяло», — предостерегла Царева, посоветовав отдавать предпочтение белью, изготовленному из натуральных тканей.
Кроме того, в результате жаркой погоды может быть нарушен водно-электролитный баланс в организме. Поэтому рекомендуется пить больше воды, также перед сном тщательно проветривать помещение.
Тем временем специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец рассказал, какую погоду ожидать до конца месяца в Москве. Так, синоптик спрогнозировал окончание жары. С его слов, дневная температура будет постепенно снижаться, и в город придут дожди с грозами. Согласно прогнозу, жары больше не предвидится. Подробнее об этом – в материале агентства Общественная служба новостей.
Бывший обладатель титула UFC Конор Макгрегор сообщил в соцсети X*, что его следующий бой станет последним в карьере. Реагируя на титульный поединок мексиканского боксёра Сауля Альвареса, ирландец выразил мнение, что…
«Миннесота Уайлд» в гостях обыграла «Вашингтон Кэпиталз» со счетом 5:1 в матче регулярного сезона Национальной хоккейной лиги. Уже за первые шесть минут Куинн Хьюз и Майкл Маккэррон обеспечили гостям заметное…
В сети появились кадры из аэропорта Шереметьево, где пассажиры часами ждут вылета. На видео видны переполненные залы ожидания, люди спят на полу, а некоторым даже негде присесть. В пресс-службе аэропорта…
В сети появились кадры из аэропорта Шереметьево, где пассажиры часами ждут вылета. На видео видны переполненные залы ожидания, люди спят на полу, а некоторым даже негде присесть. В пресс-службе аэропорта…
В ходе торгов понедельника стоимость нефти североморской марки Brent уменьшилась более чем на один процент, достигнув уровня 111,89 доллара за баррель. Соответствующие сведения приводятся в материалах биржевых торгов. По состоянию…
Важно помнить о том, что блюда из насекомых привычны для жителей некоторых стран Азии, Африки и Латинской Америки, однако для туристов такая еда может представлять риск. О возможных последствиях гастрономических…