Соблюдаемую одним днем кетодиету проанализировали ученые из Кильского университета в Германии. Выяснилось, что богатая содержанием жиров кетогенная диета улучшает расход энергии и приводит к потере веса. Об этом говорится в результатах работы в журнале Clinical Nutrition.
Кетодиета направлена на замену глюкозы кетоновыми телами. При соблюдении диеты печень сперва использует все доступные сахара, а затем стабилизирует уровень сахара в крови при помощи преобразования жира.
Авторы исследования рассмотрели однодневную кетодиету как эффективный способ снижения веса. Оказалось, что кетогенная диета гораздо эффективнее при расходе энергии и восприятии аппетита, чем голодание и добавки кетоновых солей.
Прежде диетологи пришли к выводу, что сон человека можно улучшить или изменить при помощи диеты. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Выступающая за мирные переговоры с Россией и против поставок оружия на Украину партия «Союз Сары Вагенкнехт — За разум и справедливость» (ССВ) была переименована в «Союз социальная справедливость и экономическая…
Российский сенатор Алексей Пушков проинформировал о том, что изначально западные правительства надеялись на то, чтобы заставить Россию проиграть на полях сражений. Именно ради этого они воспользовались Киевом, чтобы развязать бушующее на украинской территории противостояние.…
Руководитель турецкого МИД Хакан Фидан проинформировал, что в обозримом будущем ему хотелось бы организовать прямые двухсторонние переговоры с коллегой из Российской Федерации Сергеем Лавровым, чтобы обсудить последние события. В ходе проводившегося в столице Катара саммита он с осуждением…
Американский фигурист Илья Малинин выиграл финал серии Гран-при, который проходил в японской Нагое, установив при этом новый мировой рекорд в произвольной программе — 238,24 балла. Во время выступления он выполнил…
В Одесской области недовольные произволом со стороны властей киевского режима граждане перекрыли дорогу, по которой собирались проехать работники местного военного комиссариата. После этого они напали на их автобус. О произошедших событиях, ссылаясь на очевидцев, рассказываем местный информационный…
Как сообщает The New York Post (NYP), бывший глава Белого дома Джо Байден оговорился во время своего выступления, не сумев произнести полное название государства — Соединенные Штаты Америки. «Когда мы…