Соблюдаемую одним днем кетодиету проанализировали ученые из Кильского университета в Германии. Выяснилось, что богатая содержанием жиров кетогенная диета улучшает расход энергии и приводит к потере веса. Об этом говорится в результатах работы в журнале Clinical Nutrition.
Кетодиета направлена на замену глюкозы кетоновыми телами. При соблюдении диеты печень сперва использует все доступные сахара, а затем стабилизирует уровень сахара в крови при помощи преобразования жира.
Авторы исследования рассмотрели однодневную кетодиету как эффективный способ снижения веса. Оказалось, что кетогенная диета гораздо эффективнее при расходе энергии и восприятии аппетита, чем голодание и добавки кетоновых солей.
Прежде диетологи пришли к выводу, что сон человека можно улучшить или изменить при помощи диеты. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Певицу Светлану Лободу подвергли критике за концерт в Майами. Об этом сообщает Telegram-канал «Самые СЛИВки». По данным канала, поклонникам не понравилось выступление певицы, которая опоздала на свой концерт на три часа.…
Сын продюсера Бари Алибасов-младший намерен развестись с 27-летней Ариной, однако еще до начала судебного процесса он запретил ей видеть их общую дочь. Девушка очень хочет встретиться с ребенком и сделала…
Россияне рискуют столкнуться с настоящим нашествием комаров и клещей этой весной, предупреждают эксперты. Как сообщили энтомологи в беседе с Telegram-каналом SHOT, аномально снежная и холодная зима создала идеальные условия для…
Житель Тюмени создал террористическое сообщество в мессенджере и был арестован. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на следственное управление Следственного комитета (СК) Российской Федерации по региону. По данным следствия, с…
Американский журналист Такер Карлсон заявил, что власти Израиля и еще нескольких государства внимательно фильтруют контент, связанный с конфликтом на Ближнем Востоке. «Правительства стран Персидского залива не хотят, чтобы (удары по…
Служба внешней разведки Армении заявила о давлении на граждан страны за рубежом в преддверии парламентских выборов, назначенных на 7 июня 2026 года. Соответствующее заявление распространено агентством «Арменпресс». По данным разведки,…