На осенне-зимний период обычно приходится пик по заболеваемости простудой и гриппом. Становится холодно, у людей падает иммунитет. На этом фоне подхваченные вирусы и бактерии начинают активно размножаться в организме. Кашель, температура, слабость и насморк – с этим симптомами каждый борется по своему. При неправильном подходе можно получить осложнения и усугубить сложившуюся ситуацию. Общественная служба новостей узнала, что нельзя делать при высокой температуре.
Высокая температура – это кошмар. Ломит кости и знобит, болит голова и все тело. Нет аппетита и бросает в жар. В такой неприятной ситуации главное не усугубить состояние не теми лекарствами и их количеством или «народными средствами».
Во время высокой температуры не ставьте горчичники, банки, компрессы на спиртовой основе, не принимайте горячий душ и не пейте алкоголь. Это еще больше прогреет ваш организм и поднимет и так повышенную температуру.
Во время высокой температуры мы много потеем, следовательно вода из организма выводится гораздо быстрее, что грозит обезвоживанием. Поэтому, чтобы восстановить водный баланс важно пить много жидкости. В идеале – воду с электролитами.
Конечно, во время болезни есть мало хочется, поэтому мы пытаемся поесть самое вкусное. Однако во время высокой температуры нельзя употреблять много сахара и молочных продуктов, так как они могут усугубить воспаление в организме и усилить жар. Поэтому, к примеру, пить горячий кофе с молоком и заедать его шоколадом во время температуры 38,5°С – плохая идея.
Если температура не поднялась выше 38,5°С ее не нужно сбивать. Позвольте организму самому справиться с воспалительным процессом без всяких лекарств. Тем более, что небольшой жар ему не навредит, а лишь выполнит свою задачу. Так что врачи советуют дождаться данной отметки, но если температура поползет выше, тогда уже ее следует сбивать специальными препаратами.
Важно: При высокой температуре и симптомах простуды или гриппа не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу.
Не бойтесь во время высокой температуры прикладывать ко лбу холодные компрессы – это проекция центра терморегуляции в головном мозге. Такой метод поможет немного сбить температуру и вы будете чувствовать себя получше.
Самолет-разведчик НАТО Saab 340B ISR провел около пяти часов у границ Калининградской области. Согласно общедоступным данным авиационного мониторинга, он патрулировал воздушное пространство Польши и Литвы и несколько раз подходил к…
Второй пилот Flydubai, ставший фигурантом дела о попытке завладеть управлением воздушным судном на рейсе Дубай — Тель-Авив, прежде уже выполнял полеты по этой линии. Об этом информирует Wall Street Journal…
В российских аптеках постепенно сокращается доступность ряда зарубежных препаратов для лечения рассеянного склероза, онкологических и эндокринных заболеваний. Об этом сообщает интернет-газета «Время Биробиджан@». Причиной стало добровольное прекращение регистрации лекарств производителями.…
Известная певица Кристина Орбакайте планирует капитальный ремонт своего пентхауса в Майами. Площадь квартиры составляет 285 м², и она испытала затопление, что привело к значительным расходам — стоимость восстановительных работ оценивается…
В большинстве случаев работник не должен сообщать основному работодателю о дополнительной официальной занятости, работе в качестве самозанятого или выполнении отдельных заказов, заявил доктор экономических наук, профессор Финансового университета при правительстве…
Необходимо помнить о том, что хранение некоторых категорий овощей и фруктов в условиях стандартной температуры холодильной камеры (+3...+6 °C) приводит к холодовым повреждениям клеток. В результате продукты теряют привычный вкус,…