Что делать, если вы провалились под лед

В холодное время года, когда лед на водоеме недостаточно крепкий, есть риск оказаться в ледяной воде. Часто лед на реке или озере таит в себе опасность даже в середине зимы, так как он не однородный и толщина у него разная. Любой человек, не придерживающийся правил безопасности, может провалиться под лед. Общественная служба новостей разобралась, как себя вести и что делать, если вы провалились под лед.

В ледяной воде конечности человека быстро теряют чувствительность, поэтому нельзя терять ни секунды. От стресса дыхание сильно учащается, поэтому контролируйте себя, дышите глубоко и медленно. Нельзя паниковать и делать лишних движений. Раскиньте широко руки и постарайтесь не уйти с головой под воду. Возможно, вокруг не будет людей, тогда не тратьте силы на крики, а направьте их на то, чтобы выбраться.

Вода обладает выталкивающей силой, воспользуйтесь этим свойством.

Как правильно выбраться из воды

В Кемеровской области в снегу застряли одна скорая и приехавшая ей на помощь вторая

Нужно подобраться к тому краю, откуда вы пришли.

• Положите обе руки на лед. Если у вас есть острый предмет, попытайтесь с помощью него зацепиться за поверхность. Забросьте на лед ногу, которая ближе к кромке. Затем, повернув корпус, вытащите вторую ногу и откатитесь от края.
• Можно использовать вариант с забросом плеча. Зацепитесь руками за лед, а затем выбросьте полностью одну руку на поверхность льда, используя ее как опору. Это движение даст возможность дотянуться дальше. А затем все как в первом варианте.
• Выбраться можно и с помощью спины. Для этого надо повернуться спиной к краю и отталкиваясь ногами, выползти на лед. Откатитесь на безопасное расстояние и перевернитесь на живот.
• Если вам не удается выбраться из воды, попытайтесь скинуть тяжелую намокшую одежду и сделайте снова попытку вылезти. Делайте попытки, пока кто-то не появится. Упорство и вера в благополучный исход обязательно вам помогут.
• Если у вас не намок телефон, тогда постарайтесь позвонить в службу спасения 01 или 112.

Как правильно помочь пострадавшему выбраться из воды

Обморожение: Первая помощь, что можно и чего нельзя делать

1. Нужно найти доску, палку, шест, веревку, связать шарфы или одежду, скрепить ремни.

2. Осторожно подползти к полынье, широко раскинув руки.

3. Крикнуть пострадавшему, что поможете ему.

4. Под живот подложить доску, лыжи или фанеру и еще ближе подползти к краю.

5. За 3 – 4 метра протянуть пострадавшему палку, веревку, шарфы, в общем, что есть под рукой и тянуть человека на лед.

6. Ползком выбирайтесь из опасной зоны.

7. Если пострадавшему попала вода в дыхательные пути, очистите полость рта, уложите животом на колено, чтобы голова свисала к земле.

8. Нажимайте на грудь и спину, чтобы удалить воду из желудка и легких.

9. Сделайте искусственное дыхание.

Когда выбрались из воды в надежное место

Выжмите промокшие вещи и наденьте, если нет сухих. Скоро температура мокрых, но отжатых вещей, сравняется с температурой тела. Голова должна быть в тепле, укутайте ее. Пострадавшему нужно интенсивно двигаться: приседать, отжиматься, делать много разных активных движений, так быстрее согреется. Если есть возможность, разведите костер.

Когда пострадавший оказался в тепле, нужно снять все мокрое и закутать его в шерстяной плед или обернуть в полиэтилен, чтобы создать парниковый эффект. Напоить спасенного человека горячим безалкогольным напитком. Вызвать скорую.

Чтобы не провалиться под лед необходимо

• Придерживаться знакомых мест, проторенных троп и накатанной лыжни.
• Не выходите на лед в темное время суток.
• Не приближайтесь к местам, где растут деревья, кустарники, торчат коряги.
• Самый крепкий лед – голубой, а вот серый, желтый и белый не надежный.

Время безопасного пребывания человека в воде

• При плюсовой температуре воды 5-15 градусов  от 3,5 до 4,5 часов.
• При плюсовой температуре воды 2-3 градуса  от 10-15 минут.
• При температуре воды минус 2 градуса 5-8 минут.