Что делать, если на морозе слезятся глаза

Зимой часто обостряются хронические заболевания. Но также проявляются и болезни, непосредственно связанные с холодом. К таким недугам можно отнести холодовой конъюнктивит – аллергию на морозную погоду, которая проявляется сильным слезотечением, а также резью в глазах. Помимо этого, причинами могут стать возраст или даже солнечная аллергия. Общественная служба новостей узнала, что делать, если на морозе слезятся глаза.

Основными причинами повышенной слезоточивости глаз в морозную погоду могут быть следующие факторы:

1. Холодовой конъюнктивит

Холодовой конъюнктивит – это реакция нашего организма на изменения климатических условий. Это достаточно распространенное заболевание глаз, которое может возникать по разным причинам, к примеру, от инфекции или смены сезона. Симптомы холодового конъюнктивита проявляются во время посещения улицы и исчезают по возвращении в теплое помещение. Поэтому это заболевание трудно диагностировать.

В зависимости от причины возникновения заболевания его симптомы могут быть совершенно разные, к примеру, покраснение глаз, слезоточивость, гнойные или слизистые выделения, болезненные ощущения, зуд, жжение или чувствительность к свету. Главным отличием холодового конъюнктивита является причина его возникновения. Симптомы проявляются в холодное время года при температуре около пяти градусов тепла и при сильном ветре, либо даже летом во время купания в холодной воде.

Важно: В случае если вы обнаружили у себя схожие симптомы, стоит обратиться к офтальмологу и аллергологу, которые назначат грамотную диагностику и исключат другие заболевания.

• После обращения к специалисту, если результат положительный, вам выпишут лечение. Имейте ввиду, чтобы оно было эффективным, необходимо помнить о мерах безопасности.
• В первую очередь, если хочется дотронуться до зудящих глаз, то используйте одноразовую салфетку. Держите такие средства личной гигиены всегда с собой в сумке или кармане.
• Откажитесь от контактных линз. Они оказывают раздражающее воздействие на слизистую глаза.
• Женщинам при холодовом конъюнктивите следует отказаться от макияжа глаз. Если косметика даже самая качественная и натуральная, все равно она может усилить воспаление слизистой.
• При сильном ветре используйте солнцезащитные очки.

2. Солнечная аллергия

Зимой солнце находится низко над горизонтом. Как известно, снег и лед обладают способностью отражать свет и образуют избыточное количество ультрафиолетового света. В следствие этого в солнечные морозные дни, выйдя на улицу, может появиться неприятное ощущение рези в глазах и слезотечение.

Как утверждают специалисты, наиболее подвержены негативному эффекту ультрафиолета люди со светлыми радужками (голубыми и серыми). Поэтому перед выходом на улицу пациентам с солнечной аллергией следует использовать специальные солнцезащитные очки. От обычных они отличаются тем, что не являются такими темными как летом, и имеют светлые линзы.

3. Повышенная чувствительность роговицы глаза к климатическим проявлениям

Подобная реакция может быть врожденной патологией. Если диагноз подтвердится, офтальмологи рекомендуют использовать солнцезащитные очки. Также перед выходом на улицу можно капать в нос сосудосуживающие капли для облегчения дыхания.

4. Возраст

Ближе к пожилому возрасту тонус век падает, а просвет носослезного канала уменьшается. Кожа над глазами начинает некрасиво провисать и перестает соприкасаться с роговицей. Глаза просто перестают выдерживать влияние перепада температур, реагируя на это. В результате текут слезы, что довольно неприятно.

Для того, чтобы пожилым людям укреплять мышцы, следует делать упражнения. К примеру, одним из самых простых может быть быстрое моргание. Просто крепко смыкайте веки по 5 – 10 раз утром и вечером.

5. Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза возникает при недостатке слезной жидкости. Например, глаза могут сильно сохнуть из-за того, что в зимнее время концентрация автомобильных выхлопов гораздо выше, чем летом или весной. Обычно для того, чтобы защитить роговицу глаза, доктора выписывают препараты под названием «искусственная слеза».

6. Нарушения проводимости слезоносового канала

Выявить данное заболевание может только врач-офтальмолог или лор. Для этого специалист назначит диагностическое промывание слезно-носовых путей. Если диагноз подтвердится, то пациенту выпишут физиопроцедуры для носа и носоглотки, а в сложных ситуациях — оперативное вмешательство.

7. Недостаток витаминов

В осенне-зимний период наш организм сталкивается с многими факторами, которые ослабляют иммунитет, поэтому важно поддерживать его. Еще одна частая проблема, которая может проявиться в зимнее время – это гиповитаминоз. Недостаток винами В2 и калия может стать причиной повышенной слезоточивости глаз. В следствие этого проявляются такие симптомы, как: светобоязнь, сонливость, быстрая утомляемость.

Недостаток калия может быть вызван слишком частым употреблением соли, крепкого чая и кофе, снотворных, мочегонных препаратов, а также при физическом перенапряжении. Поэтому обязательно следует ввести в свой рацион картофель, фасоль, орехи, грибы, печень, творог, шпинат.