Пот – это защитная реакция организма. Организм таким образом регулирует температуру нашего тела. Но норма выработки пота индивидуальна. Если один человек практически не потеет и не замечает никакого дискомфорта, то для другого выйти на улицу в жаркую погоду является целым испытанием. Что делать, чтобы меньше потеть узнала Общественная служба новостей.
Газированные и сладкие напитки способствуют выделению пота в знойную погоду. Дело в том, что после них хочется пить ещё сильнее. Это происходит из-за большого количества сахара. В результате человек пьет ещё больше, что способствует чрезмерному потоотделению.
Кофе и напитки, содержащие большое значение кофеина, стимулируют деятельность надпочечников. Что приводит к потливости подмышек, ладоней и ступней.
Пейте чистую воду без газа и вредных примесей, но помните: чем больше вы пьете — тем сильнее потеете.
Если в острой пище содержится много перца, то значит в её составе присутствует капсаицин. Это вещество провоцирует жжение и, чтобы его нейтрализовать, организму нужно много воды. В результате её чрезмерного употребления человек потеет. Сильно солёная или сладкая пища также провоцирует выработку пота.
Исключите синтетику. Одежда из искусственной ткани не дышит, из-за этого человек сильнее потеет. Поэтому выбирайте натуральные ткани: хлопок, сатин, шифон и так далее.
Если на улице тепло, постарайтесь выбирать свободные наряды светлых тонов. Носите головные уборы, они спасут вас от солнечного удара. А открытая обувь поможет не потеть ногам.
Принимайте душ утром и вечером: в процессе обрабатывайте области подмышек специальным гелем или мылом. Данная процедура поможет убрать бактерии, которые живут на поверхности кожи.
После душа и перед использованием специальных средств тщательно высушите тело полотенцем. Дело в том, что грязная и влажная кожа не позволяет нанести на себя достаточное количество антиперспиранта и он будет не эффективен.
Используйте антиперспирант, а не дезодорант. Дело в том, что дезодорант защищает от запаха, а антиперспирант призван избавить человека от пота. Тем более что, антиперспирант обеспечивает до 24 часов защиты. А это очень важно, если вы выходите из дома на целый день.
Йонас Гар Стере, возглавляющий правительство Норвегии, охарактеризовал состоявшуюся во вторник беседу с российским президентом Владимиром Путиным как спокойную. По его свидетельству, дискуссия обошлась без перепалок, а участники поочерёдно излагали свою…
Сергей Пудовкин, занимающий должность директора народной артистки России Ларисы Долиной, проинформировал ТАСС о том, что юридическая команда певицы зафиксировала ряд эпизодов применения её имени, изображений, музыкальных произведений и видеоматериалов в…
Адвокат Полины Дибровой Марина Дубровская в интервью «Газете.Ru» заявила, что поездка модели с дочерью Романа и Елены Товстиков в Китай является полностью законной. По её словам, не было никаких ограничений…
Сердечно-сосудистые патологии возглавляют перечень причин летальных исходов у населения России. Об этом на сессии под названием «Тромбозы: вызовы современности. Диалог Россия — Африка» проинформировал руководитель Минздрава РФ Михаил Мурашко. По…
Представитель рэпера Миши Маваши и член общественного движения «Северный человек» сообщил в своем Telegram-канале, что обстоятельства его смерти пока не выяснены полностью. Но он точно не совершал суицид! Ответы на все…
Водитель бензовоза «Газпром нефти» стал героем нового видеопроекта, рассказывающего о специфике работы в нефтяной индустрии. Цикл роликов подготовили научно-популярный онлайн-журнал «Энергия+» и медиалаборатория «Гигарама». Сериал состоит из семи эпизодов, каждый…