Общество

Чем спасаться 1 января: диетолог объяснил, как побороть новогоднее похмелье

28 декабря 2020, 12:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Чтобы встретить 1 января во всеоружии и весело провести новогодние каникулы, достаточно соблюсти несколько правил. Какими проверенными средствами от похмелья и прочих неожиданностей нужно запастись заранее  Общественной службе новостей рассказал диетолог Алекс Плато.

Шипучий аспирин

Невероятно приятное ощущение свежести. ⠀

Для чего: разжижает кровь, снимает тошноту и головную боль.

Минералка

Второе незаменимое 1 января средство − это спасительная бутылка соленой минеральной воды.

Для чего: в помощь сердцу и организму. Налаживаем водно-солевой баланс.

Энтеросгель

Всего 22,5 гр. или столовая ложка. Строго через час после аспирина. Не меньше.

Для чего: чистим кишечник, чтобы устранить метеоризм, снимаем тошноту

Еда

Через час после энтеросгеля. Выбирайте для первого в новом году завтрака что-то не особо жирное и неострое. Просто, чтобы запустить моторику кишечника. Майонезные прелести и куриные голени отложите до вечера. Успеете.

«Далее можете двигаться и действовать по желанию. Хоть опять пускаться в застолье. Но эти пункты помогут вам даже в случае продолжения гуляния достойно держаться дольше всех и 1, и 2 января. А также поддержат организм при алко-застольной нагрузке», − дал напутствие диетолог.

Ранее врачи рассказали, что должно быть на новогоднем столе, чтобы укрепить здоровье в пандемию.

Поделиться
Инга Ланская

Родилась в Баку, живу в Москве, хочу на море. Мечтаю превратить хотя бы один пустырь в сад, как это делали мои любимые Чехов и Гуэрра. Окончила сценарный факультет Киноакадемии Рустама Ибрагибекова. Являлась автором и продюсером на студии «Кириллица» и тк «Амедия». Работала в «Известиях», Life и Ленте.

Последние статьи

Второй раз за сутки загорелась квартира в историческом здании в центре Москвы

За текущие сутки квартира в одном из исторических строений в центральной части Российской Федерации вспыхивала уже дважды. В первый раз это произошло в ночь со среды на четверг. О происходящих событиях информирует интернет-издание SHOT, ссылаясь на собственные источники. Отмечается, что…

% дней назад

Дюжаррик отказался комментировать нацистское заявление Драпатого о Донбассе

Глава пресс-службы Организации Объединённых Наций Стефан Дюжаррик в четверг проигнорировал просьбу корреспондента РИА Новости оценить недавние выступления нового главнокомандующего Вооруженными силами киевского режима Михаила Драпатого. В ходе брифинга, проведенного в…

% дней назад

Депутат Журавлев назвал нового главкома ВСУ Драпатого нацистом

В четверг депутат Государственной Думы Российской Федерации Алексей Журавлёв дал жесткую оценку новому главнокомандующему Вооруженных сил киевского режима Михаилу Драпатому, прокомментировав его недавние выступления. В интервью РИА Новости парламентарий назвал…

% дней назад

МИД России: Москва требует реакции ООН на действия ВСУ

Замглавы МИД Российской Федерации Александра Алимова в четверг встретилась с уполномоченным по правам человека Яны Лантратовой, чтобы обсудить ряд связанных с бушующим на территории Украины противостоянием вопросов. Центральной темой переговоров…

% дней назад

Офицер ВС России «Легион» допустил установку стрелкового оружия на дроны

Офицер специализирующегося на применении БПЛА подразделения Вооруженных сил Российской Федерации, действующий под позывным Легион, в беседе с военным корреспондентом Филиппом Прокудиным допустил вероятность оснащения дронов стрелковым оружием в ближайшем будущем.…

% дней назад

ГД утвердила закон о благоустройстве лесных тропинок под пешеходные маршруты

В четверг оказалось известно, что Государственная Дума Российской Федерации утвердила закон, разрешающий благоустройство лесных тропинок под пешеходные, велосипедные и беговые маршруты. Об этом информирует РИА Новости. В публикации внимание обращается на тот факт, что данный документ…

% дней назад