Общество

Чем спасаться 1 января: диетолог объяснил, как побороть новогоднее похмелье

28 декабря 2020, 12:58 — Общественная служба новостей — ОСН

Чтобы встретить 1 января во всеоружии и весело провести новогодние каникулы, достаточно соблюсти несколько правил. Какими проверенными средствами от похмелья и прочих неожиданностей нужно запастись заранее  Общественной службе новостей рассказал диетолог Алекс Плато.

Шипучий аспирин

Невероятно приятное ощущение свежести. ⠀

Для чего: разжижает кровь, снимает тошноту и головную боль.

Минералка

Второе незаменимое 1 января средство − это спасительная бутылка соленой минеральной воды.

Для чего: в помощь сердцу и организму. Налаживаем водно-солевой баланс.

Энтеросгель

Всего 22,5 гр. или столовая ложка. Строго через час после аспирина. Не меньше.

Для чего: чистим кишечник, чтобы устранить метеоризм, снимаем тошноту

Еда

Через час после энтеросгеля. Выбирайте для первого в новом году завтрака что-то не особо жирное и неострое. Просто, чтобы запустить моторику кишечника. Майонезные прелести и куриные голени отложите до вечера. Успеете.

«Далее можете двигаться и действовать по желанию. Хоть опять пускаться в застолье. Но эти пункты помогут вам даже в случае продолжения гуляния достойно держаться дольше всех и 1, и 2 января. А также поддержат организм при алко-застольной нагрузке», − дал напутствие диетолог.

Ранее врачи рассказали, что должно быть на новогоднем столе, чтобы укрепить здоровье в пандемию.

Поделиться
Инга Ланская

Родилась в Баку, живу в Москве, хочу на море. Мечтаю превратить хотя бы один пустырь в сад, как это делали мои любимые Чехов и Гуэрра. Окончила сценарный факультет Киноакадемии Рустама Ибрагибекова. Являлась автором и продюсером на студии «Кириллица» и тк «Амедия». Работала в «Известиях», Life и Ленте.

Последние статьи

Экс-губернатора Курской области Смирнова приговорили к 14 годам колонии

Бывшего губернатора Курской области Алексея Смирнова приговорили к 14 годам колонии. Об этом пишет РИА Новости. По имеющейся информации, Смирнов заключил досудебное соглашение со следствием и признал вину. При даче…

% дней назад

Трамп отказался от идеи сделать Канаду «51-м штатом».

Президент США Дональд Трамп официально опроверг возможность военного вторжения в Канаду, отступив от своих прежних заявлений о превращении соседней страны в 51-й американский штат. Об этом сообщает издание Clash Report…

% дней назад

Один из осужденных по делу о теракте в «Крокусе» пытался покончить с собой

Юсуфзода Якубджони Давлатхон*, осужденный по делу о теракте в подмосковном «Крокус-Сити Холле» попытался покончить с собой. Об этом в понедельник, 6 апреля, сообщает РЕН-ТВ. Находившегося в СИЗО «Матросская тишина» 37-летнего…

% дней назад

Зеленский назвал защиту неба Украины делом всего Запада

Глава киевского режима Владимир Зеленский обратился к Западу после ударов ВС России по целям на Украине. Об этом говорится в его телеграм-канале. Зеленский заявил, что российские военные атаковали беспилотниками Одессу…

% дней назад

Малофеев: применение тактического ядерного оружия приблизит завершение СВО

Учредитель «Царьграда» Константин Малофеев призвал российских генералов отдать один приказ, благодаря которому удастся завершить спецоперацию. Бизнесмен оценил слухи о готовности Украины уже к середине 2026 года запускать ракеты, чья дальность…

% дней назад

Депутат Колесник назвал украинцев не людьми, а ресурсом для Киева

В Госдуме отреагировали на заявление Верховной Рады о том, что Украине хватит ресурсов на 10 лет боевых действий. Об этом сообщила «Лента.ру». Заявление Киева прокомментировал депутат Андрей Колесник. Он указал,…

% дней назад