Чем опасен стресс для зубов и как защитить улыбку

Стресс вмешивается в работу всего тела. И зубы не исключение. Как влияет стресс на нашу улыбку, Общественной службе новостей рассказал замглавного врача стоматологической клиники, стоматолог-ортопед, к.м.н. Павел Колесов.

«Из-за стресса иммунитет ослабевает и развиваются хронические воспаления. В результате могут проявляться и прогрессировать такие заболевания, как бруксизм (неконтролируемое скрежетание зубами), кариес и воспалительные процессы в полости рта», – перечислил проблемы врач.

Неконтролируемое скрежетание зубами во сне или днем, является довольно распространенной реакцией на стресс. Бруксизм грозит перегрузкой мышц, суставов, сколами зубов, трещинами в эмали. Зубы расшатываются и выпадают. Также развиваются головные боли, дискомфорт в височно-нижнечелюстном суставе. Для уменьшения нагрузки назначается ношение защитных кап.

«Еще из-за стресса часто сокращается выработка слюны. Ее задача – снижать уровень кислотности во рту, очищать зубы от остатков пищи и реминерализовать эмаль. Итог: повышенный риск кариеса. Этому также способствует отсутствие регулярной и тщательной гигиены, отказ от профилактических визитов к врачу, вредные привычки (курение, алкоголь), а также нездоровое питание. Добавьте сюда активное размножение бактерий, вызывающих кариес, из-за нарушений в работе иммунитета. Эти же нарушения связывают с воспалениями десен и пародонта (тканей, окружающих зубы)», – предупредил стоматолог.

Даже в стрессовой ситуации не стоит забывать о здоровье. Ситуация обязательно изменится, а проблемы с зубами могут остаться длительной проблемой. Чтобы сохранить здоровую улыбку необходимо поддерживать гигиену и не пропускать визиты к стоматологу. Также полезны различные практики по расслаблению.

Ранее стоматологи дали советы, что есть, чтобы сохранить здоровые зубы. А врачи предупредили о всплеске заболеваний, вызванных стрессом и рассказали, как управлять этим состоянием.