Специалисты из Медицинского института РУДН провели исследование, благодаря которому выяснили, что суммарно существует шесть хронотипов, а не два, как считалось ранее. Об этом пишет издание «Популярная механика».
Учёные организовали ряд опросов, в которых поучаствовали, в основном, студенты в количестве около 2 тысяч людей. У испытуемых, благодаря тестам, был выявлен уровень бодрствования и сонливости в течение дня. Таким образом было обнаружено 6 хронотипов: утренний и вечерний (известные до исследования), дневной сонный и дневной активный, умеренно-активный и высокоактивный типы. Затем каждому из опрошенных было предложено выбрать свой, и лишь 5% участников решили, что им не подходит ни один из имеющихся вариантов.
Так, больше всего респондентов ответили, что они совы (24%), а 13% — жаворонки. Кроме того, 18% людей заявили, что ощущают себя всё время сонными в дневное время (дневной сонный тип), 16% считают себя умеренно активными днём (умеренно-активный тип), а 15% подчеркнули, что именно в дневное время у них случается прилив сил (дневной активный тип). Только 9% участников похвастались, что достаточно активны в течение всего дня.
Ранее, как передавала Общественная служба новостей, учёные доказали, что древние люди предпочитали полных женщин.
В Санкт-Петербурге 32-летняя женщина, выжившая после нападения, в результате которого погибли ее мать и малолетний сын, продолжает находиться в реанимации. Об этом сообщает Telegram-канал «Фонтанка SPB Online». Пострадавшая госпитализирована в…
В Китае среди молодых людей набирает популярность необычное увлечение — выращивание мха на обычных строительных кирпичах. Некоторые владельцы называют их своими домашними питомцами. Об этом сообщает The Guardian. Главное преимущество…
Необходимо помнить о том, что крайне вредная привычка регулярно откладывать посещение туалета может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая хронические запоры и геморрой. Об этом во вторник вечером в…
Эмир Катара шейх Тамим бин Хамад Аль Тани заявил, что Россию и Катар связывают крепкие отношения, которые складывались на протяжении многих лет. Соответствующее заявление он сделал во время встречи с…
Именно китайские, индийские и турецкие власти сохранили позиции крупнейших покупателей российской нефти по итогам сентября 2026 года. При этом объемы морских поставок в эти страны продемонстрировали разнонаправленную динамику. Об этом…
Депутат Госдумы от ЛДПР Каплан Панеш в беседе с Life.ru поддержал инициативу Минпромторга о введении «русского завтрака» в гостиницах. По его мнению, для таких блюд следует использовать только российские продукты,…